MealWings

Статьи

Diet

NEW

Овсяный Хлеб Быстрого Приготовления из Цельнозерновой Пшеницы

Maksym

@lekting

Сложность: Лёгкая

12 Порции

5.0

1

Овсяный Хлеб Быстрого Приготовления из Цельнозерновой Пшеницы

Время подготовки

20 мин.

Время приготовления

20 мин.

Порции

12

Сложность

Категории

  • Овсяная каша

  • Рецепты домашнего хлеба

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Сытный быстрый хлеб с овсянкой, цельнозерновой мукой и небольшим количеством меда.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 3

Порции:

1.

Овсяные хлопья - 1 стак.

2.

Мука пшеничная цельнозерновая - 1 стак.

3.

Мёд - 1 ст.л

Факты о питании

Порции:

🥓

6%

Жир

19г

🍚

80%

Углевод

262г

🥩

14%

Белки

47г

🔥

1377

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 12 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Разогрейте духовку до 450 градусов F (230 градусов C).

2

Шаг 2

Овсянку измельчите в кухонном комбайне или блендере. В большой миске смешайте овсянку, муку, разрыхлитель и соль. В отдельной миске растворите мед в растительном масле, затем добавьте молоко. Соедините обе смеси и перемешайте до образования мягкого теста. Сформируйте из теста шар и выложите на слегка смазанный маслом противень.

3

Шаг 3

Выпекайте в предварительно разогретой духовке около 20 минут или до тех пор, пока нижняя часть буханки не станет глухой при постукивании.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Японский молочный тостовый хлеб

Эмилия

1820

Ккал

53

Белки

40

Жир

315

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены