PREMIUM
@lekting
Сложность: Лёгкая
12 Порции
5.0
1
Добавить в планы
Добавить в планы
Время подготовки
20 мин.
Время приготовления
20 мин.
Порции
12
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
О рецепте
Сытный быстрый хлеб с овсянкой, цельнозерновой мукой и небольшим количеством меда.
В списках у 0 человек
В списках у 0 человек
Готовлю
Приготовлено
Запланировано
Список ингредиентов
Всего ингредиентов: 3
Порции:
Овсяные хлопья - 1 стак.
Мука пшеничная цельнозерновая - 1 стак.
Мёд - 1 ст.л
Факты о питании
Порции:
🥓
Жир
19г
🍚
Углевод
262г
🥩
Белки
47г
🔥
Ккал
Среднесуточная норма
Шаги приготовления
Шаг 1
Разогрейте духовку до 450 градусов F (230 градусов C).
Шаг 2
Овсянку измельчите в кухонном комбайне или блендере. В большой миске смешайте овсянку, муку, разрыхлитель и соль. В отдельной миске растворите мед в растительном масле, затем добавьте молоко. Соедините обе смеси и перемешайте до образования мягкого теста. Сформируйте из теста шар и выложите на слегка смазанный маслом противень.
Шаг 3
Выпекайте в предварительно разогретой духовке около 20 минут или до тех пор, пока нижняя часть буханки не станет глухой при постукивании.
Наслаждайтесь вашим блюдом!
Следуйте инструкциям пошагово