Добавить в планы
Время подготовки
20 мин.
Время приготовления
1 ч.
Порции
8
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
4.3
4
Шурпа из баранины с овощами
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Баранина вареная - 500 гр.
Хмели-сунели - 1 щепот.
1
Порежьте 500 г баранины большими кусками. Для приготовления лучше выбирать мягкую часть мяса.
2
Очистите 3 картофелины, 1 морковь и 1 луковицу, нарежьте все овощи большими кубиками. Если у вас небольшой картофель, разрезайте его на 4 части, если средний, можно на 6. Сладкий перец очистите от семян и порежьте так же.
3
В котел или кастрюлю с толстым дном влейте 50 мл подсолнечного масла и сначала выложите лук с морковью, обжарьте несколько минут, пока лук не станет мягким.
4
Добавьте баранину и обжарьте до появления легкой золотистой корочки. Посолите и поперчите по вкусу, всыпьте щепотку хмели-сунели. Залейте 1л холодной воды и варите 30 минут после закипания на небольшом огне.
5
В заключение положите в кастрюлю куски сладкого перца, 1 ст. л. томатной пасты и раздавленные зубчики головки чеснока. Тушите на слабом огне еще 15 минут. Подавайте шурпу с порубленной свежей кинзой.
Порции:
Жир
107
Углевод
0
Белки
123
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings