Добавить в планы
Время подготовки
20 мин.
Время приготовления
1 ч.
Порции
5
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
3.0
1
Камбала, запеченная на подушке картофеля с луком
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Камбала - 560 гр.
Лук - по вкусу
Картофель - по вкусу
1
Лук, картофель режем, присоленный камбалу и перченый режем на порционные кусочки.
2
Выбрызгиваем форму для запекания маслом, перемешиваем лук и картофель со специями (у меня специи для картофеля и мяса).
3
Перемешиваем с добавлением масла, добавляем воду, чтобы картофель был мягким и не пригорел.
4
Ставим в духовку для запекания на 30 минут при 220⁰С
5
Кладем сверху камбалу и запекаем еще 15-20 минут
6
Можно полить сливочным маслом по желанию))
Порции:
Жир
14
Углевод
26
Белки
89
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings