MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Сельдь маринованная в горчичном соусе

Дарина Сіліна

PREMIUM

@SilinaDarina

Сложность: Средняя

2 Порции

0.0

Добавить в планы


Сельдь маринованная в горчичном соусе

Добавить в планы


Время подготовки

5 мин.

Время приготовления

25 мин.

Порции

2

Кухня

Украинская

Сложность

Категории

  • Закуски

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Любите малосольную сельдь? Попробуйте приготовить её по новому рецепту. Маринованная в горчичном соусе рыба получается невероятно вкусной, сочной и ароматной. Нежный горчичный соус обволакивает каждый кусочек сельди, придавая ей пикантный вкус. Такая закуска хорошо подойдёт и для праздничного стола, и для повседневного меню. Удобно, что закуску можно приготовить заранее и хранить на полке холодильника в течение 3 дней. С ломтиком чёрного хлеба, нежным пюре или запечённым в духовке картофелем маринованная сельдь просто идеальна!

ОселедецьМаринована рибаМаринований оселедецьОселедець маринований Гірчиця

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 11

Порции:

1.

Сельдь свежая - 1 шт.

2.

Репчатый лук - 100 гр.

3.

Горчица зернистая - 50 гр.

4.

Горчица столовая - 30 гр.

5.

Масло подсолнечное рафинированное - 100 мл.

6.

Столовый уксус (9%) - 30 мл.

7.

Жидкий мед - 1 ст.л

8.

Соль - 1 ч.л

9.

Молотая куркума - ½ ч.л

10.

Лук порей - ½ пуч.

11.

Укроп свежий - ½ пуч.

Факты о питании

Порции:

🥓

69%

Жир

105г

🍚

24%

Углевод

36г

🥩

8%

Белки

12г

🔥

1140

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 2 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Свежемороженую сельдь разморозьте на нижней полке холодильника или при комнатной температуре. Помойте рыбу, отрежьте голову, хвост и плавники. Удалите внутренности, промойте тушку под проточной водой. Осторожно снимите кожу с рыбы, двигаясь от хвоста к голове. Отделите филе сельди от хребта, удалите оставшиеся кости. Нарежьте филе на порционные кусочки.

Свежемороженую сельдь разморозьте на нижней полке холодильника или при комнатной температуре. Помойте рыбу, отрежьте голову, хвост и плавники. Удалите внутренности, промойте тушку под проточной водой. Осторожно снимите кожу с рыбы, двигаясь от хвоста к голове. Отделите филе сельди от хребта, удалите оставшиеся кости. Нарежьте филе на порционные кусочки.
2

Шаг 2

В глубокой посуде соедините 2 вида горчицы, рафинированное масло, жидкий мед и столовый 9% уксус.

В глубокой посуде соедините 2 вида горчицы, рафинированное масло, жидкий мед и столовый 9% уксус.
3

Шаг 3

Лук очистите от шелухи, нарежьте тонкими полукольцами. Добавьте лук в горчичный маринад.

Лук очистите от шелухи, нарежьте тонкими полукольцами. Добавьте лук в горчичный маринад.
4

Шаг 4

Перья зеленого лука и веточки укропа помойте, обсушите от лишней влаги, мелко нарежьте. Добавьте ароматную зелень в маринад.

Перья зеленого лука и веточки укропа помойте, обсушите от лишней влаги, мелко нарежьте. Добавьте ароматную зелень в маринад.
5

Шаг 5

Добавьте в смесь соль и молотую куркуму.

Добавьте в смесь соль и молотую куркуму.
6

Шаг 6

Тщательно перемешайте ингредиенты, чтобы соль полностью растворилась.

Тщательно перемешайте ингредиенты, чтобы соль полностью растворилась.
7

Шаг 7

Выложите кусочки сельди в готовый горчичный соус с луком и зеленью.

Выложите кусочки сельди в готовый горчичный соус с луком и зеленью.
8

Шаг 8

Аккуратно перемешайте ингредиенты, чтобы рыба полностью покрылась маринадом. Накройте посуду герметичной крышкой или пищевой пленкой, отправьте в холодильник минимум на 8 часов. Я оставляла сельдь мариноваться на ночь.

Аккуратно перемешайте ингредиенты, чтобы рыба полностью покрылась маринадом. Накройте посуду герметичной крышкой или пищевой пленкой, отправьте в холодильник минимум на 8 часов. Я оставляла сельдь мариноваться на ночь.
9

Шаг 9

Через указанное время ароматная, сочная и нежная маринованная сельдь будет готова.

Через указанное время ароматная, сочная и нежная маринованная сельдь будет готова.
10

Шаг 10

Подавайте его вместе с горчичным соусом с любимым картофельным гарниром.

Подавайте его вместе с горчичным соусом с любимым картофельным гарниром.
11

Шаг 11

Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Запеченный камамбер с розмарином, острым перцем и чесноком

Эмилия

852

Ккал

19

Белки

82

Жир

11

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены