MealWings

Статьи

Diet

NEW

Сырные шарики в аэрогриле

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

2 Порции

0.0

Сырные шарики в аэрогриле

Время подготовки

20 мин.

Время приготовления

30 мин.

Порции

2

Кухня

Интернациональная

Сложность

Категории

  • Закуски

  • Закуски к водке

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя новый способ приготовления любимой закуски! Эти сырные шарики, обычно жарящиеся во фритюре, теперь можно сделать совершенно без масла, используя аэрогриль. Просто обваляйте их в панировочных сухарях и отправьте на решетку. Всего 10 минут, и вы получите идеальные шарики с румяной, хрустящей корочкой, которые станут отличным дополнением к любому столу.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 7

Порции:

1.

Моцарелла - 130 гр.

2.

Куриное яйцо - 1 шт.

3.

Мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта - 2 ст.л

4.

Вода - 2 ст.л

5.

Соль - по вкусу

6.

Сухари панировочные - 60 гр.

Для соуса:

1.

Сладкий соус чили - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

16%

Жир

33г

🍚

64%

Углевод

129г

🥩

20%

Белки

40г

🔥

958

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 2 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Для начала, подготовьте ваш аэрогриль, установив в него решетку. Это обеспечит равномерное пропекание и хрустящую корочку.

2

Шаг 2

Натрите сыр на мелкой терке. Аккуратно отделите белок яйца от желтка. Добавьте яичный белок к натертому сыру. Желток пока отложите в сторону, он пригодится чуть позже.

3

Шаг 3

В отдельной миске смешайте муку с солью, затем постепенно всыпьте эту смесь в сырную массу. Тщательно перемешайте все до получения однородной консистенции, чтобы мука равномерно распределилась.

4

Шаг 4

В небольшой миске соедините яичный желток с водой. На отдельное блюдце насыпьте панировочные сухари, чтобы они были готовы к использованию.

5

Шаг 5

Из сырной массы сформируйте аккуратные шарики, размером примерно с чупа-чупс. Это придаст им идеальную форму для запекания.

6

Шаг 6

Окуните каждый шарик сначала в желтковую смесь, а затем тщательно обваляйте в панировочных сухарях. Повторите этот процесс дважды, чтобы создать плотную и хрустящую корочку.

7

Шаг 7

Разогрейте аэрогриль до 200 °С. Разместите шарики на решетке и установите таймер на 10 минут. Следите, чтобы шарики приобрели золотистую корочку.

8

Шаг 8

Подавайте эти восхитительные сырные шарики с вашими любимыми соусами. Отлично подойдут кетчуп, кисло-сладкий или чесночный соус, чтобы подчеркнуть их вкус.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Вешенки по-корейски с овощами

Дарина Сіліна

1100

Ккал

27

Белки

57

Жир

133

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены