MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Лента

NEW

Идеальный маринад от Krystal для барбекю или курицы-гриль.

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

14 Порции

5.0

1

Добавить в планы


Идеальный маринад от Krystal для барбекю или курицы-гриль.

Добавить в планы


Время подготовки

5 мин.

Время приготовления

50 мин.

Порции

14

Сложность

Категории

  • Курица-гриль

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Этот куриный маринад для барбекю, изготовленный из бальзамического уксуса, коричневого сахара, вустерширского уксуса, кунжутного масла и чеснока, придает превосходный вкус любому куску курицы.

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 6

Порции:

1.

Коричневый сахар

2.

Масло кунжутное - 2 ст.л

3.

Уксус - по вкусу

4.

Перец чёрный молотый - по вкусу

5.

Чеснок - по вкусу

6.

Соевый соус - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

25%

Жир

34г

🍚

55%

Углевод

76г

🥩

20%

Белки

27г

🔥

735

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 14 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Взбейте коричневый сахар, уксус, соевый соус, оливковое масло, вустерширский соус, кунжутное масло, чеснок и перец в большой миске, пока сахар не растворится.

2

Шаг 2

Проткните вилкой кусочки курицы весом до 4 фунтов. Поместите курицу в миску с маринадом и постепенно перемешайте для покрытия. Накройте полиэтиленовой пленкой и замаринуйте в холодильнике по крайней мере 2 часа или ночь, а затем готовьте по желанию.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Куриные голени с капустой в духовке в рукаве

Дарина Сіліна

916

Ккал

24

Белки

55

Жир

79

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены