MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Запеканка творожная

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

3 Порции

5.0

1

Добавить в планы


Запеканка творожная

Добавить в планы


Время подготовки

5 мин.

Время приготовления

50 мин.

Порции

3

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Творожная запеканка на манке. Нежная, воздушная, лёгкая и очень вкусная!

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 7

Порции:

1.

Творог 4% - 275 гр.

2.

Манная крупа - 25 гр.

3.

Сахар-песок - 22 гр.

4.

Мёд искусственный - 4 гр.

5.

Рис коричневый - ½ гр.

6.

Масло сливочное - по вкусу

7.

Яйцо - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

49%

Жир

103г

🍚

22%

Углевод

47г

🥩

28%

Белки

59г

🔥

1359

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 3 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Подготовьте и отвесьте продукты. По желанию добавьте в рецепт сухофрукты.

2

Шаг 2

Разотрите в миске творог и яйцо. Добавьте сахар, соль и манку, перемешайте и оставьте на 20 минут. В это время включите духовку и прогрейте её до 180 °С.

3

Шаг 3

Переложите массу по формам, смазанным сливочным маслом. Я использую порционные металлические формочки. Имейте ввиду, что в ходе выпекания масса чуть-чуть поднимется. Сверху посыпьте коричневым сахаром.

4

Шаг 4

Отправьте формы в духовку на 25-40 минут (в зависимости от особенностей духовки и формы). Запеканка готова, когда сверху появится лёгкая корочка коричневого цвета и пойдёт приятный запах готовой запеканки. Оставьте немного остыть форму, но приступайте к трапезе, пока запеканка ещё хорошо тёплая. Приятного аппетита!

Отправьте формы в духовку на 25-40 минут (в зависимости от особенностей духовки и формы).
Запеканка готова, когда сверху появится лёгкая корочка коричневого цвета и пойдёт приятный запах готовой запеканки. Оставьте немного остыть форму, но приступайте к трапезе, пока запеканка ещё хорошо тёплая.

Приятного аппетита!

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Овощной суп с плавленым сыром на курином бульоне

Дарина Сіліна

2088

Ккал

102

Белки

73

Жир

265

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены