Добавить в планы
Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
5 мин.
Порции
1
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
Сэндвич, готовлю иногда вместо обеда
В списках у 0 человек
Готовлю
Приготовлено
Запланировано
Всего ингредиентов: 3
Порции:
Яйцо куриное (вареное всмятку) - 1 шт.
Ветчина из индейки обезжиренная - 15 гр.
Колбаса вареная Молочная - 30 гр.
Порции:
🥓
Жир
9г
🍚
Углевод
1г
🥩
Белки
8г
🔥
Ккал
На лаваш положитьпомидор, колбасу, сметану, разбить яйцо
Я делаю на гриле без масла, програму выбираю сэндвич. Если хорошо свернуть, то ничего не вывалится, сегодня у меня не получился конвертик, но все равно очень вкусно.
Следуйте инструкциям пошагово