Добавить в планы
Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
5 мин.
Порции
1
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
Сэндвич, готовлю иногда вместо обеда
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Яйцо куриное (вареное всмятку) - 1 шт.
Ветчина из индейки обезжиренная - 15 гр.
Колбаса вареная Молочная - 30 гр.
1
На лаваш положитьпомидор, колбасу, сметану, разбить яйцо
2
Я делаю на гриле без масла, програму выбираю сэндвич. Если хорошо свернуть, то ничего не вывалится, сегодня у меня не получился конвертик, но все равно очень вкусно.
Порции:
Жир
9
Углевод
1
Белки
8
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings