Додати в плани
Час підготовки
30 хв.
Порції
6
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
5.0
1
Враження "Ах, як смачненько" не чекала. Можливо, якби морква була посолодша, було б і яскравіше! З'їсти для користі просто і без огляду теж шлях! Можете довше запікати, щоб з'явився колор, мені ж і так добре?✌️
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Морква варена - 370 гр.
Вівсяні висівки - 15 гр.
Сир 5% - 100 гр.
Сіль - за смаком
1
Приготувати моркву з молоком https://health-diet.ru/diary/share/food_1
2
Коли вона охолоне, додати вівсяні висівки, сир і сіль
3
Перемішати
4
Змастити форму для кексів улюбленою олією
5
Викласти суміш, утрамбувати. Готувати в розігрітій до 180 градусів духовці 25-30 хв.
6
У мене вийшли трохи аль денте, тому що готувала 25 хвилин.
7
Вага після запікання.
Порції:
Жир
7
Вуглеводи
27
Білки
23
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings