MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

🍲Солянка

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

5 Порції

5.0

1

Додати до планів


🍲Солянка

Додати до планів


Час приготування

1 год.

Порції

5

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

🍲Солянка

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 8

Порції:

1.

Курячі стегна - 2 шт.

2.

Копчена ковбаса - 300 гр.

3.

Ковбаса варена Свиняча - 300 гр.

4.

Ковбаски напівкопчені Окраїна мисливські - 200 гр.

5.

Мариновані огірки - 200 гр.

6.

олія - 3 ст.л

7.

Маслини - 1 бан.

8.

Лимон

Факти про харчування

Порції:

🥓

72%

Жир

304г

🍚

2%

Вуглеводи

8г

🥩

26%

Білки

109г

🔥

3208

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 5 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Відваріть курячі стегна, відіберіть м'ясо і поріжте його на шматочки.

2

Крок 2

Поріжте всі ковбаски та огірки.

3

Крок 3

В товстостінній каструлі обсмажте порізану кубиками цибулю. Додайте томатну пасту і обсмажте декілька хвилин.

4

Крок 4

Потім додайте ковбаски, огірки, м'ясо. Перемішайте.

5

Крок 5

Додайте бульйон, в якому варились стегна, сік з маслин, самі маслини і декілька шматочків лимона. Посоліть за смаком.

6

Крок 6

Доведіть до кипіння і дайте настоятися 15-20 хвилин.

7

Крок 7

Подавайте, присипану зеленню. Можна додати сметану за смаком.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Паска: Повітряне диво з цукатами

Дана

8058

Ккал

141

Білки

319

Жир

1180

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені