Додати в плани
Час приготування
45 хв.
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
5.0
1
Капусняк з грибами
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Квасоля - 100 гр.
Білі гриби - 100 гр.
Капуста квашена - 200 гр.
Картопля - 4 шт.
Цибуля - 1 шт.
Капуста білокачанна - 200 гр.
Морква - 1 шт.
Вода - 2 л.
1
Заздалегідь відварити 100 г квасолі, що займе приблизно 1-1,5 години після закипання. Готовність перевіряємо на смак.
2
Промийте та почистіть 4 картоплини, наріжте їх кубиками. Покладіть їх у велику каструлю, залийте 2,5 літрами води і варіть 20 хвилин.
3
Поки вариться картопля, замочуємо 10 г сушених грибів, потім відварюємо їх в окремій каструлі. Доводимо до кипіння, зливаємо воду, вливаємо чисту воду і знову доводимо до кипіння. Додаємо в суп нарізані гриби та квасолю.
4
Через 5-7 хвилин додаємо в суп 200 г нарізаної білокачанної капусти.
5
Нарізаємо 1 моркву та 1 цибулину дрібними кубиками, обсмажуємо їх до м'якості. Додаємо 200 г квашеної капусти і тушкуємо разом 5 хвилин.
6
Додайте обсмажені овочі в суп і варіть все разом ще 5 хвилин.
7
Подавати гарячим або дати настоятися кілька годин.
Порції:
Жир
2
Вуглеводи
59
Білки
20
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings