Додати до планів
Час приготування
30 хв.
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Ароматна, насичена, пікантна, на вечерю! Рис японською — гаряча страва, приготовлена з відвареної крупи, заправленої оцтом, і смаженою з овочами курки. Рис виходить розсипчастим, з яскравим смаком, а куряче м'ясо залишається соковитим та м'яким, тому що обсмажується дуже швидко.
В списках у 0 людей
Готую
Приготовано
Заплановано
Всього інгредієнтів: 8
Порції:
Круглий рис - 200 гр.
Куряча грудка - 600 гр.
Порошок імбиру - ½ ч.л
Морква - за смаком
Соєвий соус - за смаком
Міні болгарський перець - за смаком
Часник - за смаком
Сіль - за смаком
Порції:
🥓
Жир
15г
🍚
Вуглеводи
195г
🥩
Білки
175г
🔥
Ккал
Як зробити рис японською? Підготуйте продукти. Рис візьміть звичайний, круглозерний, ніби ви готували суші або роли. Крім моркви та перцю можна додати й інші овочі – цибулю, квасолю, баклажан, броколі. Кількість часнику, імбиру та соєвого соусу коригуйте своїм смаком. Замість рисового оцту підійде звичайний столовий 9%, трохи розбавлений водою.
Курку обмийте, обсушіть і наріжте невеликими шматочками.
Моркву помийте, очистіть і наріжте соломкою.
Так само наріжте м'якоть болгарського перцю.
Часник наріжте пластинами.
В оцет всипте цукор та сіль, перемішайте.
Рис добре промийте у кількох водах, залийте чистою холодною водою. Поставте сотейник на сильний вогонь, накрийте кришкою. Коли вода закипить, зменште нагрівання до мінімального. Варіть рис 10-15 хвилин до повного википання води. Потім вогонь вимкніть та залиште рис постояти під кришкою ще 10 хвилин. Влийте в нього оцет із цукром та сіллю, перемішайте.
На сковороді розігрійте олію для смаження. Викладіть у нього шматочки курки так, щоб вони лежали в один шар (якщо у вас велика порція, то смажте частинами). Обсмажте курку на сильному вогні, помішуючи, до зміни кольору. Потім відсуньте її убік і викладіть овочі. (Якщо у вас багато курки, то заберіть її зі сковороди). Всипте імбир. Також швидко обсмажте овочі, потім змішайте їх із куркою та потримайте на вогні ще хвилин 5, не більше.
Викладіть до курки з овочами рис, перемішайте. Влийте соєвий соус і знову розмішайте. Спробуйте страву, при необхідності досоліть або влийте соус (я додала і сіль, і соус).
Відразу подавайте японський рис до столу. Можете посипати зеленню. Смачного!
Дотримуйтесь інструкцій покроково