MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Keto túróhabcsók

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

32 Adagok

5.0

1

Keto túróhabcsók

Előkészítési idő

1 ó.

Elkészítési idő

6 ó.

Adagok

32

Nehézség

Kategóriák

  • Sajtos desszertek

  • Desszertek

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Nagyszerű édes és egészséges desszert azoknak, akik figyelnek az alakjukra.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 3

Adagok:

1.

Túró 9% (félig zsíros) - 401 g

2.

Élelmiszer zselatin - 24 g

3.

10%-os tejszín (zsírszegény) - 213 g

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

34%

Zsír

58г

🍚

10%

Szénhidrát

17г

🥩

56%

Fehérje

94г

🔥

974

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 32 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Először adjuk hozzá a zselatint a tejszínhez (vagy tejhez), és hagyjuk duzzadni 20-30 percig.

Először adjuk hozzá a zselatint a tejszínhez (vagy tejhez), és hagyjuk duzzadni 20-30 percig.
2

2. lépés

Alaposan habosra keverje a túrót cukorhelyettesítővel (ha kívánja) és ételfestékkel (ha kívánja). Festék helyett adhat hozzá pár teáskanál matchát, ettől kellemes pisztácia színt kap.

Alaposan habosra keverje a túrót cukorhelyettesítővel (ha kívánja) és ételfestékkel (ha kívánja). Festék helyett adhat hozzá pár teáskanál matchát, ettől kellemes pisztácia színt kap.
3

3. lépés

Amikor a zselatin megduzzad, adja a túróhoz, és alaposan keverje össze.

Amikor a zselatin megduzzad, adja a túróhoz, és alaposan keverje össze.
4

4. lépés

Helyezze a mályvacukor masszát a cukrászati zsákba, és készítse el a mályvacukrokat. Nekem csak néhány egyszer használatos zsákom van fejek nélkül. Még mindig nem vettem meg. Hagyja őket megdermedni a hűtőszekrényben (én az erkélyre tettem).

Helyezze a mályvacukor masszát a cukrászati zsákba, és készítse el a mályvacukrokat. Nekem csak néhány egyszer használatos zsákom van fejek nélkül. Még mindig nem vettem meg. Hagyja őket megdermedni a hűtőszekrényben (én az erkélyre tettem).
5

5. lépés

5-6 óra múlva élvezheted a csodálatos desszertet! Jó étvágyat!

5-6 óra múlva élvezheted a csodálatos desszertet! Jó étvágyat!

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Két összetevős fagylalt

Эмилия

1832

Kcal

34

Fehérje

150

Zsír

82

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva