MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Keto túróhabcsók

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

32 Adagok

5.0

1

Keto túróhabcsók

Előkészítési idő

1 ó.

Elkészítési idő

6 ó.

Adagok

32

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Nagyszerű édes és egészséges desszert azoknak, akik figyelnek az alakjukra.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 3

Adagok:

1.

Túró 9% (félig zsíros) - 401 g

2.

Élelmiszer zselatin - 24 g

3.

10%-os tejszín (zsírszegény) - 213 g

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

34%

Zsír

58г

🍚

10%

Szénhidrát

17г

🥩

56%

Fehérje

94г

🔥

974

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 32 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Először adjuk hozzá a zselatint a tejszínhez (vagy tejhez), és hagyjuk duzzadni 20-30 percig.

Először adjuk hozzá a zselatint a tejszínhez (vagy tejhez), és hagyjuk duzzadni 20-30 percig.
2

2. lépés

Alaposan habosra keverje a túrót cukorhelyettesítővel (ha kívánja) és ételfestékkel (ha kívánja). Festék helyett adhat hozzá pár teáskanál matchát, ettől kellemes pisztácia színt kap.

Alaposan habosra keverje a túrót cukorhelyettesítővel (ha kívánja) és ételfestékkel (ha kívánja). Festék helyett adhat hozzá pár teáskanál matchát, ettől kellemes pisztácia színt kap.
3

3. lépés

Amikor a zselatin megduzzad, adja a túróhoz, és alaposan keverje össze.

Amikor a zselatin megduzzad, adja a túróhoz, és alaposan keverje össze.
4

4. lépés

Helyezze a mályvacukor masszát a cukrászati zsákba, és készítse el a mályvacukrokat. Nekem csak néhány egyszer használatos zsákom van fejek nélkül. Még mindig nem vettem meg. Hagyja őket megdermedni a hűtőszekrényben (én az erkélyre tettem).

Helyezze a mályvacukor masszát a cukrászati zsákba, és készítse el a mályvacukrokat. Nekem csak néhány egyszer használatos zsákom van fejek nélkül. Még mindig nem vettem meg. Hagyja őket megdermedni a hűtőszekrényben (én az erkélyre tettem).
5

5. lépés

5-6 óra múlva élvezheted a csodálatos desszertet! Jó étvágyat!

5-6 óra múlva élvezheted a csodálatos desszertet! Jó étvágyat!

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva