MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Flambé kettőnek

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

2 Adagok

4.0

1

Flambé kettőnek

Előkészítési idő

5 p.

Elkészítési idő

6 p.

Adagok

2

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Narancslében karamellizált banánszeletek rummal flambírozva, vaníliafagylaltra tálalva ebben a gazdag és krémes desszertben két személyre.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 5

Adagok:

1.

Barna cukor - 1 ek

2.

Narancslé

3.

Banán - 1 darab

4.

Rum - 1 ek

5.

Vanília fagylalt - 1 pohár

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

23%

Zsír

22г

🍚

69%

Szénhidrát

65г

🥩

7%

Fehérje

7г

🔥

520

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 2 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Olvasszuk össze a vajat és a barna cukrot egy serpenyőben közepes hőmérsékleten, amíg karamellizálódik, 3-5 percig. Öntsük bele a narancslevet; jól keverjük össze 2 percig. Keverjük bele a banánszeleteket, amíg egyenletesen be nem fedik a narancslé keveréket.

2

2. lépés

Öntsük a rumot a serpenyőbe. Gyújtsuk meg óvatosan a rumot egy hosszú gyufa segítségével. Rázzuk a serpenyőt előre-hátra, amíg a lángok kialszanak, körülbelül 30 másodpercig. Főzzük még 1 percig.

3

3. lépés

Ossza el a vaníliafagylaltot 2 tálba. Kanalazza a banánkeveréket a fagylaltra.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva