MealWings

Cikkek

Diet

NEW

kókuszos rizs

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

7 Adagok

1.0

1

kókuszos rizs

Előkészítési idő

5 p.

Elkészítési idő

25 p.

Adagok

7

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

A basmati rizst víz helyett kókusztejben főzik, ami gazdag ízt kölcsönöz neki.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 3

Adagok:

1.

Basmati rizs - 2 pohár

2.

Kókusztej - 4 üveg

3.

- ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

10%

Zsír

14г

🍚

81%

Szénhidrát

114г

🥩

9%

Fehérje

12г

🔥

638

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 7 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Egy nagy fazékban erős lángon keverje össze a rizst, a kókusztejet és a sót; forralja fel.

2

2. lépés

Csökkentse a hőt, fedje le, és főzze lassú tűzön 20-25 percig, vagy amíg a folyadék felszívódik és a rizs puhává válik.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva