MealWings

Cikkek

Diet

NEW

kókuszos rizs

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

7 Adagok

1.0

1

kókuszos rizs

Előkészítési idő

5 p.

Elkészítési idő

25 p.

Adagok

7

Nehézség

Kategóriák

  • Rizses böjtös ételek

  • Csirkehúsos rizs

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

A basmati rizst víz helyett kókusztejben főzik, ami gazdag ízt kölcsönöz neki.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 3

Adagok:

1.

Basmati rizs - 2 pohár

2.

Kókusztej - 4 üveg

3.

- ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

10%

Zsír

14г

🍚

81%

Szénhidrát

114г

🥩

9%

Fehérje

12г

🔥

638

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 7 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Egy nagy fazékban erős lángon keverje össze a rizst, a kókusztejet és a sót; forralja fel.

2

2. lépés

Csökkentse a hőt, fedje le, és főzze lassú tűzön 20-25 percig, vagy amíg a folyadék felszívódik és a rizs puhává válik.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Ukrán töltött káposzta csirkehússal, paradicsomszószban

Эмилия

1858

Kcal

121

Fehérje

63

Zsír

204

Szénhidrát

Tészta csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Fehérje

77

Zsír

151

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva