Hozzáadás a tervhez
Előkészítési idő
45 perc
Főzési idő
35 perc
Adagok
1
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
4.0
1
Rakott étel rózsaszín lazaccal, brokkolival és kókusztejjel
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Gyöngy árpa kása vízben - 165 g
Brokkolipüré - 50 g
Friss gorbuša - 100 g
Konzervált sárgabarack - 100 g
1
Főzzünk árpakását. 34 g árpából 165 g kása lett.
2
Brokkoli hozzáadása
3
Felül helyezze el a rózsaszín lazacot
4
Önts mindent kókusztejjel
5
Sütőben süssük 190 fokon 30-35 percig, a saját sütőhöz igazítva.
Adagok:
Zsír
8
Szénhidrát
55
Fehérje
27
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings