Hozzáadás a tervhez
Főzési idő
30 perc
Adagok
4
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
5.0
1
Csirkehúsból készült darált húspogácsák paradicsomos-almás szósszal
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Koriander - 1 tk.
Zsemlemorzsa - 5 ek.
Csirkemell - 500 g
Tojás - 1 db
Citromhéj
Hagyma - 1 db
Só - ízlés szerint
Őrölt fekete bors - ízlés szerint
Paradicsom - 1 db
Alma - 1 db
Víz - 60 ml
Petrezselyem - 3 csokor
Fokhagyma - 1 gerezd
1
Melegítse elő a sütőt 180°C-ra, és bélelje ki a tepsit sütőpapírral.
2
Vegyen 500 g csirkemell filét, és éles késsel apróra vágva alakítsa darált hússá. Egy nagy tálban keverje össze a darált húst, sót, borsot, koriandert, citromhéjat, hagymát és tojást.
3
Formáljon kis húsgombócokat, és forgassa be zsemlemorzsába.
4
Helyezze az előkészített tepsire, és süsse 15-20 percig, amíg teljesen át nem sül és aranybarna lesz.
1
Keverje össze a paradicsomot, az almát, a fokhagymát, a paradicsompürét, a vizet és a petrezselymet egy kis lábasban. Sózzuk, borsozzuk, és pároljuk 3 percig.
2
Keverje össze a szószt turmixgéppel, amíg homogén állagú nem lesz.
3
Tálaljuk a fasírtokat paradicsomos-almás szósszal. Jó étvágyat!
Adagok:
Zsír
13
Szénhidrát
105
Fehérje
137
Kcal
@ 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings