Cooking Time
1 h.
Serves
6
Cuisine
Ukrán
Difficulty
Don't want to rewrite the link? Scan the QR code with your camera and go to this page!
On iOS, you can use the built-in camera; on Android, you need to download an application to scan QR codes.
Nagyon finom és egyszerű, költséghatékony étel az egész családnak! A hajdina csirkével serpenyőben nagyon laktató lesz. Ez az ideális választás családi vacsorára vagy ebédre. A párolás során a gabona a hússal együtt átitatódik saját aromáikkal és ízükkel. Az elkészítésre 20 percet fogsz költeni, a többi magától elkészül!
Total Ingredients: 8
Serves:
Csirkemell - 500 g
Hajdina - 300 g
Víz - 600 ml
Sárgarépa - 1 pcs.
Hagyma - 2 pcs.
Növényi olaj - 30 g
Só - to taste
Fekete bors - to taste
Serves:
🥓
Fat
49г
🍚
Carbohydrates
264г
🥩
Proteins
166г
🔥
Kcal
Mossa meg és szárítsa meg a csirkemellet, majd vágja darabokra.
Egy mély, lapos aljú és magas peremű serpenyőben melegítsünk növényi olajat, pirítsuk meg a csirkét aranybarnára, időnként megkeverve.
Tisztítsa meg és mossa meg a hagymát és a sárgarépát, majd vágja fel a hagymát, a sárgarépát pedig reszelje le.
Adja hozzá a zöldségeket a csirkéhez, és süsse további 3-5 percig, időnként megkeverve.
Néhányszor átmossuk a hajdinát, majd leöntjük a vizet.
Hozzáadjuk a hajdinát a csirkéhez és a zöldségekhez, majd jól összekeverjük.
Szórjon rá egy kevés sót és fűszereket, majd öntse fel a keveréket forró vízzel. A víznek kétszer annyinak kell lennie, mint a hajdinának.
Fedjük le a serpenyőt fedővel, csökkentjük a hőt, és pároljuk 15-20 percig, amíg a hajdina fel nem szívja a vizet és meg nem puhul.
Levesszük a tűzről, és hagyjuk pihenni 10-15 percig a fedő alatt. Jó étvágyat kívánok! 😊
Follow the instructions step by step