PREMIUM
@lekting
Nehézség: Könnyű
6 Adagok
0.0
Hozzáadás a tervekhez
Hozzáadás a tervekhez
Előkészítési idő
15 perc.
Elkészítési idő
5 perc.
Adagok
6
Nehézség
Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!
iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.
A receptről
Füstölt csirkesaláta koreai sárgarépával biztosan az ínyére lesz. Élénk, laktató és kellően fűszeres. Az étel fő előnye az egyszerű elkészítés. Nem kellenek hozzá bonyolult konyhai trükkök: egyszerűen csak vágja fel és keverje össze. Így a saláta tökéletes választás, ha gyorsan kell valamit elkészíteni. Kész füstölt csirkét a boltban is vásárolhat. A krutont is. De vegye figyelembe, hogy általában különböző ízű változatokban kaphatók. Ha nem kedveli az adalékokat, érdemes saját készítésű krutont készíteni. Ráadásul nem vesz igénybe sok időt. Egyszerűen szárítsa meg a kenyérkockákat egy száraz serpenyőben vagy sütőben. Öntse le a salátát majonézzel vagy tejföllel. Kívánság szerint díszítse bármilyen zölddel. Ez nemcsak szép, hanem nagyon hasznos is.
A listában 0 személy
A listában 0 személy
Főzés közben
Elkészült
Tervezett
Hozzávalók listája
Hozzávalók összesen: 11
Adagok:
Füstölt csirke - 300 g
Koreai sárgarépa - 200 g
Konzerv kukorica - 200 g
Közepes paradicsom - 3 db
Közepes uborkák - 2 db
Édes paprika - 1 db
Kemény sajt - 200 g
Fehér kenyér - 200 g
Majonéz - 100 g
Őrölt fekete bors - 3 g
Só - 3 g
Tápanyagértékek
Adagok:
🥓
Zsír
195г
🍚
Szénhidrát
187г
🥩
Fehérje
165г
🔥
Kcal
Napi értékek
Elkészítési lépések
1. lépés
Készítsen elő minden hozzávalót a füstölt csirkesalátához koreai sárgarépával. Reszelje le a sajtot nagy lyukú reszelőn. Jobb kemény fajtákat használni.
2. lépés
Ha nem filét használ, távolítsa el a füstölt csirke csontjait és tisztítsa meg a bőrtől. A húst kockákra vágja. Tegye az előkészített mély salátástálba.
3. lépés
Az uborkát, ha fiatalok, nem szükséges meghámozni. Kockázzák fel őket akárcsak a csirkét. A paradicsomot óvatosan vágják félbe, és szintén kockázzák fel. Törekedjenek arra, hogy minden hozzávalót nagyjából egyformán vágjanak fel. Az édes paprikát vágják félbe, és távolítsák el a magokat a kocsánnyal együtt. A belső részt vágják vékony csíkokra. Adják hozzá a zöldségeket a salátástálba, és keverjék össze.
4. lépés
Konzervált kukoricát szűrőbe dobjuk, és hagyjuk lecsepegni. Lehet öblíteni. A koreai sárgarépát is szűrőre dobjuk, majd a túl hosszú csíkokat vágjuk 2-3 részre. Tegyük át a kukoricát és a koreai sárgarépát egy salátástálba.
5. lépés
Vágja le a fehér kenyér szeleteiről a héjat. A belsejét vágja egyforma rudakra. Ezután helyezze egy száraz serpenyőbe, és pirítsa meg, kevergetve, amíg meg nem barnulnak. Megszórhatja szárított fűszernövényekkel. Hűtse le.
6. lépés
Egy salátástálban keverjük össze az összes hozzávalót, adjunk hozzá majonézt. Szükség esetén ízesítsük a salátát sóval és borssal. Szórjuk meg krutonnal, gyorsan keverjük össze és azonnal tálaljuk.
Jó étvágyat!
Kövesse a lépéseket figyelmesen