MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Szamsza

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

12 Adagok

0.0

Szamsza

Elkészítési idő

1 ó. 30 p.

Adagok

12

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Szamsza

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 15

Adagok:

1.

Marha szűzpecsenye - 200 g

2.

Vöröshagyma - 300 g

3.

Marhafaggyú - 70 g

4.

Őrölt kömény - 2 g

5.

- 5 g

6.

Őrölt fekete bors - 2 g

7.

Kölesliszt - 500 g

8.

Tej 3,2% - 260 ml

9.

- 12 g

10.

Vajas margarin - 50 g

11.

Farkasalj zsír - 100 g

12.

Finomított növényi olaj - 50 g

13.

Kölesliszt - 50 g

14.

Csirketojás - 1 db

15.

Szezám - ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

43%

Zsír

374г

🍚

41%

Szénhidrát

358г

🥩

16%

Fehérje

137г

🔥

5372

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 12 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Olvassza meg a fagyasztott faggyút, majd szűrje át egy gézzel bélelt szűrőn. Melegítse fel a tejet és a margarint szobahőmérsékletűre.

2

2. lépés

Lisztből, sóból, tejből és margarinból gyúrjunk tésztát. Adjunk hozzá növényi olajat, és gyúrjuk újra. Nyújtsuk ki a tésztát 2 mm vastag lappá, és kenjük meg farokzsírral. Kissé szárítsuk meg, kb. 5 percig, majd tekerjük fel. Vágjuk egyforma darabokra, 80 g-osan. Szórjuk meg liszttel, és nyújtsuk ki minden darabot lepénykévé. Tegyük a lepénykéket egymásra, és fedjük le egy szalvétával.

3

3. lépés

A darált húshoz a húst, a zsírt és a hagymát vágd kis kockákra, fűszerezd sóval, borssal és köménymaggal, keverd össze.

4

4. lépés

Tegyen 50 g tölteléket a lepényre, és formáljon háromszög alakú szamszát. Kenje meg enyhén felvert tojással és szórja meg szezámmaggal.

5

5. lépés

Süsse a szamszát a sütőben 180-200 fokon 15-20 percig, növényi olajjal megkent tepsiben.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva