Elkészítési idő
30 p
Adagok
1
Nehézség
Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!
iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.
Családi desszertünket kissé változatossá tehetjük azzal, hogy a sütőtök egyik részét cukorral, a másikat pedig mézzel sütjük meg.
Összesen hozzávalók: 3
Adagok:
Tök - 200 g
Víz - 200 ml
Cukor - 50 g
Adagok:
🥓
Zsír
1г
🍚
Szénhidrát
65г
🥩
Fehérje
3г
🔥
Kcal
Alaposan mossa meg a tököt, hogy előkészítse a vágáshoz.
Kockákra vágjuk a tököt, és tegyük forrásban lévő cukros vízbe. Főzzük 5-7 percig.
Enyhén megfőzött sütőtököt tegyünk egy tepsibe, és tegyük előmelegített sütőbe 25 percre. Ez idő alatt a sütőben a tök megpuhul és magába szívja az édességet.
Azonnal tálaljuk.
Kövesd a lépéseket figyelmesen