MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Sült eper

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Sült eper

Elkészítési idő

20 p.

Adagok

4

Nehézség

Kategóriák

  • Burgonyás ételek

  • Brokkoli ételek

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Próbálták már a sült epret? Ha nem, megtanítjuk Önöket, hogyan készítsék el ezt a szokatlan, de elképesztően finom desszertet. Ez egyáltalán nem nehéz, és az eredmény igazán lenyűgöző. Egyszerűen vágják fel az epret, gyorsan süssék meg vajban, majd azonnal karamellizálják porcukorral és konyakkal. Természetesen az étel tálalása sem maradhat el! Ezért egészítsük ki a sült epret frissen őrölt rózsaborssal, fenyőmaggal és fagylalttal, öntsük le szósszal, és élvezzük ezt a kifinomult desszertet, amely méltó a legjobb éttermek kínálatához.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 7

Adagok:

1.

Eper - 400 g

2.

Epres szósz - 240 ml

3.

Fagylalt - 100 g

4.

Fenyőmag tisztítva - 30 g

5.

Vaj a kész lepények megkenéséhez - 10 g

6.

Konyak - 1 ek

7.

Frissen őrölt rózsabors - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

16%

Zsír

41г

🍚

76%

Szénhidrát

196г

🥩

8%

Fehérje

22г

🔥

1306

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő az étel összes hozzávalóját. A fenyőmagot pirítsa meg egy száraz serpenyőben, és hagyja kihűlni. Válogassa át az epret, óvatosan mossa meg hideg vízben, majd papírtörlőn szárítsa meg.

2

2. lépés

Távolítsa el a bogyók szárát a csészelevelekkel együtt. Vágja szeletekre az epret, és tegye egy jól felmelegített, vajjal kikent serpenyőbe. Nagyon gyorsan pirítsa meg, hogy a bogyók ne veszítsék el alakjukat.

3

3. lépés

Adj hozzá porcukrot és konyakot. Tartsd erős lángon egy percig. A sült epret tedd tányérra, szórd meg frissen őrölt rózsaborssal. Tedd a tetejére a fagylaltot, locsold meg eperszósszal, díszítsd fenyőmaggal.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Tojásrántotta

Эмилия

364

Kcal

14

Fehérje

14

Zsír

40

Szénhidrát

Ecetes paradicsom télire

Дарина Сіліна

2137

Kcal

45

Fehérje

36

Zsír

453

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva