MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Csakapuli

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

8 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Csakapuli

Hozzáadás a tervekhez


Elkészítési idő

1 ó. 30 perc.

Adagok

8

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

A legdivatosabb grúz étel mindkét fővárosban manapság! És népszerűségének oka könnyen magyarázható: a fiatal bárányt fehérborban párolják tkemalival és egy csomó illatos fűszernövénnyel. Rendkívül illatos szósz és a legpuhább hús készül belőle!

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 14

Adagok:

1.

Csontos bárányhús - 2 kg

2.

Vöröshagyma - 1 kg

3.

Tárkony - 100 g

4.

Zöldhagyma - 100 g

5.

Koriander - 100 g

6.

Fiatal fokhagyma - 50 g

7.

Zöld tkemali - 150 g

8.

Száraz fehérbor - 300 ml

9.

Édes zöld paprika - 1 db

10.

Uccho suneli - 1 tk

11.

82,5% vaj - 100 g

12.

Őrölt koriander - 1 tk

13.

Só, őrölt csípős piros paprika - ízlés szerint

14.

- ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

23%

Zsír

214г

🍚

39%

Szénhidrát

367г

🥩

38%

Fehérje

362г

🔥

5975

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 8 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Vágja a húst darabokra csontokkal. Az összes zöldet szárítsa meg és aprítsa fel. Hámozza meg és nagyon vékonyan szeletelje fel a hagymát és a fokhagymát.

2

2. lépés

Tegye előkészített termékeket a bográcsba vagy a vastag falú lábosba rétegezve: hús, hagyma, zöldek, fűszerek, só, bors, tkemali, és így tovább, amíg az összes hozzávaló el nem fogy. Öntse rá a bort.

3

3. lépés

Tegye közepes lángra, forralja fel, majd vegye kisebbre a lángot. Fedje le, és tartsa a legalacsonyabb lángon, amíg a hús megpuhul, 30–60 percig. Vegye le a tűzről, adjon hozzá apróra vágott vajat, és hagyja elolvadni. Azonnal tálalja.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Zöldségleves olvasztott sajttal csirkehúslevesben

Дарина Сіліна

2088

Kcal

102

Fehérje

73

Zsír

265

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva