MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Epres limonádé

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

1 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Epres limonádé

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

2 ó. 10 perc.

Elkészítési idő

10 perc.

Adagok

1

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Epres limonádé – valódi himnusz a nyárnak és a napfénynek! Ez az ital nemcsak frissít és oltja a szomjat, hanem kézzelfoghatóan javítja a hangulatot is. Talán a dolog abban rejlik, hogy az eper különleges anyagokat tartalmaz, amelyek elősegítik az endorfinok termelését, vagy abban, hogy a limonádé fő összetevőinek harmonikus kombinációja önmagában boldogságot és nyugalmat idéz elő. Ezt megvitatni hálátlan feladat: inkább készítsük el ezt az italt a receptünk alapján. Különösen azért, mert az epres limonádé elkészítésének folyamata is élvezetet nyújt az összetevők bódító illatával.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 5

Adagok:

1.

Eper - 200 g

2.

Citrom - 3 db

3.

Cukor - 150 g

4.

Víz - 1 l

5.

Zúzott jég - ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

1%

Zsír

1г

🍚

98%

Szénhidrát

169г

🥩

2%

Fehérje

3г

🔥

703

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 1 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő az epret a limonádéhoz. Válogassa át a bogyókat, és óvatosan mossa meg folyó víz alatt. Helyezze papírtörlőre, és hagyja megszáradni. Tisztítsa meg az epret, és vágja vékony szeletekre.

2

2. lépés

Öntsön ivóvizet az edénybe. Adja hozzá a cukrot, és folyamatos keverés mellett erős lángon forralja fel. Vegye le a tűzről, és hagyja, hogy a szirup 80°C-ra hűljön.

3

3. lépés

Adja hozzá az előkészített epret a forró sziruphoz. Fedje le tiszta konyharuhával, és hagyja szobahőmérsékleten 1 órán át. Ezután tegye hűtőbe 1 órára.

4

4. lépés

Mossa meg a citromokat és szárítsa meg papírtörlővel. Vágja ketté kettőt, és nyomja ki belőlük a levet. A harmadik citrom héját távolítsa el, szeletelje fel karikákra, majd távolítsa el a húst a hártyák eltávolításával.

5

5. lépés

A lehűtött italhoz adjuk a citromlevet és a citrom húsát. Óvatosan keverjük össze. Osszuk szét a poharakba a jégkockákat. Öntsük rá a limonádét, és tálaljuk.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Zöldségleves olvasztott sajttal csirkehúslevesben

Дарина Сіліна

2088

Kcal

102

Fehérje

73

Zsír

265

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva