Hozzáadás a tervhez
Előkészítési idő
10 perc
Főzési idő
30 perc
Adagok
4
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Sajttortácskákat készíteni zabpehellyel a sütőben e recept szerint igazi élvezet, és enni őket egy másik öröm! Szolgálja fel ezt az ételt reggelire natúr joghurttal és friss bogyós gyümölcsökkel, és garantáltan a legszínesebb gasztronómiai élményekben lesz része. Ezek a sajttortácskák nagyon gyengédek, mivel liszt nélkül készülnek, csak aprított zabpehellyel és kókuszreszelékkel. Ez utóbbi még kifinomult diós ízjegyekkel is gazdagítja az édességeket. Egyébként, ha az egész zabpelyhet hozzáadja a tésztához, anélkül, hogy aprítaná, a sajttortácskák textúrája különösen kifejező lesz. Próbálja ki mindkét változatot, és válassza ki a sajátját!
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
"Extra" zabpehely - 80 g
Kókuszreszelék - 40 g
Túró 9% (félig zsíros) - 550 g
Nagy csirke tojások - 2 db
Cukor - 3 tk.
Vaníliás cukor - 1 tk.
Só - ½ tk.
1
Készítse elő a syrniki tészta összes hozzávalóját. Az zabpelyhet és a kókuszreszeléket tegye a turmixgép táljába. Keverje össze „pulzáló” módban, amíg lisztet kap.
2
Túró a sajt palacsinta tésztájához egy finom fém szitán keresztül dörzsölje át egy tálba. Üsse bele a tojásokat, szórja bele a szokásos és a vaníliás cukrot, valamint a sót. Keverje össze, amíg homogén állagú masszát nem kap.
3
Adja hozzá a darált zabpelyhet és a kókuszreszeléket. Alaposan keverje össze, és hagyja 10 percig szobahőmérsékleten állni. A zabpehelynek meg kell duzzadnia.
4
Melegítse elő a sütőt 180°C-ra. <img> Bélelje ki a tepsit sütőpapírral. Két evőkanál segítségével helyezze a túrómasszát kis adagokban a tepsire, időnként hideg vízbe mártva azokat.
5
Süssük a túrós palacsintákat normál módban 20 percig. Ezután kapcsolja be a konvekciós módot, és főzzük még 10 percig. Ha a sütő nem rendelkezik ezzel a funkcióval, egyszerűen fordítsa meg a túrós palacsintákat 20 perccel a sütés megkezdése után.
Adagok:
Zsír
92
Szénhidrát
101
Fehérje
119
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings