MealWings

Cikkek

Diet

NEW

A rizs kínai főzési módja

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

A rizs kínai főzési módja

Elkészítési idő

30 p.

Adagok

4

Nehézség

Kategóriák

  • Rizses böjtös ételek

  • Csirkehúsos rizs

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

A rizs főzésének kínai módja

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 2

Adagok:

1.

Víz - 300 ml

2.

Vad rizs + Parboilált Worlds Rice - 180 g

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

1%

Zsír

2г

🍚

83%

Szénhidrát

134г

🥩

16%

Fehérje

25г

🔥

644

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Alaposan öblítse le a rizst hideg vízzel. Öntse a rizst egy nagy fazékba (legyen elég hely a keletkező gőznek, hogy a rizslé ne „szökjön el” – megszáradt állapotban a nyomait nem is olyan egyszerű eltávolítani, és a folyadékveszteség sem kívánatos), majd öntse le forró palackozott vízzel. Sózza meg, ha szükséges, és keverje össze.

2

2. lépés

Zárja le a fazekat fedővel, és forralja fel nagy lángon. Főzze nagy lángon 3 percig.

3

3. lépés

Csökkentse a lángot közepesre, és főzze 7 percig. Ne nyissa fel a fedőt! Ezután csökkentse a lángot minimálisra, és tartsa a lábost még 2 percig a tűzön. Ellenőrizze a rizs készültségét, szükség esetén főzze még pár percig.

4

4. lépés

Vegye le az edényt a tűzről, és takarja be egy pokróccal (a legjobb, ha az edényt nem közvetlenül a pokrócra, hanem 1-2 réteg csomagolópapírra vagy újságra teszi). Hagyja állni 15 percig, majd tálalja.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Ukrán töltött káposzta csirkehússal, paradicsomszószban

Эмилия

1858

Kcal

121

Fehérje

63

Zsír

204

Szénhidrát

Tészta csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Fehérje

77

Zsír

151

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva