Adagok
2
Nehézség
Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!
iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.
Csodálatos desszert liszt, tejszín és zselatin nélkül 5 perc alatt.
Összesen hozzávalók: 3
Adagok:
Tojásfehérjék - 2 db
Cukor - 70 g
Eper - 250 g
Adagok:
🥓
Zsír
1г
🍚
Szénhidrát
89г
🥩
Fehérje
13г
🔥
Kcal
A fehérjéket habosra verjük. Habosodás után részletekben hozzáadjuk a cukrot, minden alkalommal jól felverve a mixerrel.
2. Felforraljuk a vizet egy lábasban. Levesszük a tűzről! A fehérjékkel teli edényt a lábasra helyezzük. Az edénynek érintenie kell a vizet! És tovább verjük 5 percig. A fehérjék a szemünk előtt sűrűsödnek meg.
3. A fagyasztott epret vágja fel. Pürévé turmixoljuk egy turmixgépben. Adjuk hozzá a tojásfehérjéhez, és mindent ismét keverjünk össze egy mixerrel. Tálaljuk egy edénybe, és élvezzük :)
Kövesd a lépéseket figyelmesen