Hozzáadás a tervhez
Előkészítési idő
10 perc
Főzési idő
20 perc
Adagok
2
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Lazacos omlett
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Csirketojás - 3 db
33% tejszín (klasszikus) - 50 g
Só - 3 g
Mozzarella sajt - 50 g
Finomított növényi olaj - 15 g
Füstölt lazac - 30 g
Friss csiperkegombák - 30 g
Cseresznye paradicsom - 10 g
Rukkola - 10 g
1
Keverjük össze a tojásokat, tejszínt, reszelt mozzarellát, sót egy tálban. Forró serpenyőbe öntsünk növényi olajat. Ezután adjuk hozzá a csiperkegombát és a füstölt lazacot. Süssük aranybarna kéregig.
2
Add hozzá a gombákat és a lazacot az omletthez. Készre főzni.
3
Helyezze az omlettet a tányérra. Díszítse félbevágott koktélparadicsommal és rukkola salátával.
Adagok:
Zsír
60
Szénhidrát
4
Fehérje
38
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings