MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Grúz szósz dióval és fokhagymával

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

5.0

1

Hozzáadás a tervekhez


Grúz szósz dióval és fokhagymával

Hozzáadás a tervekhez


Elkészítési idő

15 perc.

Adagok

6

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Fűszeres, illatos, finom, sok ételhez! Grúz szósz dióval és fokhagymával, amely jól illik húsokhoz és zöldségekhez, grillételekhez és salátaöntetként. Nagyon egyszerű az elkészítése, mégis olyan eredeti, hogy egy kis különlegességet ad bármely ételnek.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 3

Adagok:

1.

3,5%-os zsírtartalmú joghurt - 200 g

2.

Diófélék - 100 g

3.

Friss bazsalikom - 100 g

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

61%

Zsír

73г

🍚

15%

Szénhidrát

18г

🥩

24%

Fehérje

28г

🔥

813

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Hogyan készítsünk grúz szószt dióval és fokhagymával? Nagyon egyszerű! Kezdje a szükséges összetevők listája alapján való előkészítésével. A bazsalikomot zöld színűre válassza. Az ibolya színű szósz is finom lesz, de nem olyan szép színű. Nekem bokorbazsalikom van apró levelekkel. Ilyen kapható nagy hipermarketekben. Ízében semmiben sem különbözik a hagyományos bazsalikomtól. A joghurt bármilyen zsírtartalmú lehet. Nekem 6%-os van.

Hogyan készítsünk grúz szószt dióval és fokhagymával? Nagyon egyszerű! Kezdje a szükséges összetevők listája alapján való előkészítésével. A bazsalikomot zöld színűre válassza. Az ibolya színű szósz is finom lesz, de nem olyan szép színű. Nekem bokorbazsalikom van apró levelekkel. Ilyen kapható nagy hipermarketekben. Ízében semmiben sem különbözik a hagyományos bazsalikomtól. A joghurt bármilyen zsírtartalmú lehet. Nekem 6%-os van.
2

2. lépés

A diót előzetesen száraz serpenyőben megszáríthatja. Ezután a diót késsel kisebb darabokra vágja.

A diót előzetesen száraz serpenyőben megszáríthatja. Ezután a diót késsel kisebb darabokra vágja.
3

3. lépés

Hámozza meg a fokhagyma gerezdjeit, és vágja fel késsel. Kívánság szerint a friss fokhagymát 1-2 teáskanál szárítottra cserélheti. Ha inkább enyhébb ízű, csípősség nélküli szószt szeretne, a fokhagymát teljesen kihagyhatja.

Hámozza meg a fokhagyma gerezdjeit, és vágja fel késsel. Kívánság szerint a friss fokhagymát 1-2 teáskanál szárítottra cserélheti. Ha inkább enyhébb ízű, csípősség nélküli szószt szeretne, a fokhagymát teljesen kihagyhatja.
4

4. lépés

Helyezze a diót a turmixgép tálába. Verje nagyon finom morzsára. Álló turmixgép helyett használhat botmixert is.

Helyezze a diót a turmixgép tálába. Verje nagyon finom morzsára. Álló turmixgép helyett használhat botmixert is.
5

5. lépés

Adja hozzá az aprított dióhoz a megmosott bazsalikomot és fokhagymát. Sózza, borsozza meg a masszát. Ismét keverje simára. Azt tanácsolom, hogy a szószhoz adjon hozzá utsho-suneli fűszert is. Ettől a szósz leírhatatlanul ízletes és illatos lesz.

Adja hozzá az aprított dióhoz a megmosott bazsalikomot és fokhagymát. Sózza, borsozza meg a masszát. Ismét keverje simára. Azt tanácsolom, hogy a szószhoz adjon hozzá utsho-suneli fűszert is. Ettől a szósz leírhatatlanul ízletes és illatos lesz.
6

6. lépés

Adjon hozzá természetes joghurtot, és keverjen mindent újra egyenletes és sima szószá. A szósz közepes sűrűségű, folyékony. Ha azt szeretné, hogy a szósz hígabb legyen, adjon hozzá még egy kis joghurtot.

Adjon hozzá természetes joghurtot, és keverjen mindent újra egyenletes és sima szószá. A szósz közepes sűrűségű, folyékony. Ha azt szeretné, hogy a szósz hígabb legyen, adjon hozzá még egy kis joghurtot.
7

7. lépés

Görögdióval és fokhagymával készített grúz szósz kész. Tálalhatja sült vagy grillezett hússal vagy zöldségekkel. Valamint különböző friss vagy sült zöldségsaláták önteteként is használható. Én sült sertéshúshoz tálaltam a szószt. Nagyon finom! Jó étvágyat!

Görögdióval és fokhagymával készített grúz szósz kész. Tálalhatja sült vagy grillezett hússal vagy zöldségekkel. Valamint különböző friss vagy sült zöldségsaláták önteteként is használható. Én sült sertéshúshoz tálaltam a szószt. Nagyon finom! Jó étvágyat!

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

<p>Mazsolás Sztolicsnij kuglóf a GOST szerint</p>

Дана

3775

Kcal

34

Fehérje

153

Zsír

582

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva