MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Heringsszendvics magos mustárral

Дана

@danakire

Nehézség: Könnyű

8 Adagok

0.0

Heringsszendvics magos mustárral

Előkészítési idő

12 ó.

Elkészítési idő

20 p.

Adagok

8

Konyha

Ukrán

Nehézség

Kategóriák

  • Előételek

  • Ünnepi újévi asztal előételei

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Fedezze fel a svéd konyha csodálatos ízvilágát ezzel az egyszerű, mégis hihetetlenül étvágygerjesztő szendviccsel! A lágy heringfilé, melyet aromás mustárszósz itat át, tökéletesen harmonizál a borogyinói kenyérrel és a friss kaporral. Ideális választás gyors ebédre, könnyű vacsorára vagy ínycsiklandó előételként vendégek érkezésekor. Készítse el előre, hogy az ízek teljesen kibontakozhassanak, és élvezze ennek a kulináris remekműnek minden egyes falatját.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 11

Adagok:

1.

Бородинский kenyér - 8 db

2.

Enyhén sózott hering - 200 g

3.

Vöröshagyma 2 db. - 1 db

4.

Fehér borecet - 1 ek

5.

Kristálycukor - 1 tk

6.

Napraforgóolaj - 80 ml

7.

Kapor - 20 g

szósz számára:

1.

Mustármagos - 1 ek

2.

Dijoni mustár - 1 ek

3.

Erős mustár - ízlés szerint

krém számára:

1.

Tejföl 10% (zsírszegény) - 2 ek

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

47%

Zsír

123г

🍚

33%

Szénhidrát

85г

🥩

20%

Fehérje

52г

🔥

1600

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 8 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Kezdje a gyengén sózott heringfilé előkészítésével: óvatosan vegye ki a csomagolásból, és vágja ferdén 1,5–2 cm vastag szeletekre. Ha a filé sós lében volt, mindenképpen hagyja lecsepegni a felesleges folyadékot, és itassa fel papírtörlővel a jobb eredmény érdekében.

2

2. lépés

A friss kaprot alaposan mossa meg, és szárítsa meg papírtörlővel. Csak a leveleket vágja apróra, a szárakat tegye félre. Adja hozzá az apróra vágott kaprot az elkészített szószhoz. Tegye a heringdarabokat ebbe az illatos szószba, óvatosan keverje meg, hogy minden szelet be legyen fedve, majd tegye hűtőbe. A legjobb íz elérése érdekében hagyja pácolódni egy napig, de ha kevés az idő, akkor legalább egy éjszakára.

3

3. lépés

A szendvicsek elkészítéséhez hámozza meg a vöröshagymát, és vágja nagyon apró kockákra. Szórja meg az apróra vágott hagymával a borogyinói kenyérszeleteket. Helyezzen rá néhány szelet pácolt heringet kapor-mustár szószban. A megjelenés teljessé tételéhez és a frissesség fokozásához díszítse minden szendvicset kaporágacskákkal, és azonnal tálalja.


pác számára:

1

1. lépés

Egy külön tálban készítse el a pác alapját: keverje össze a magos mustárt a dijoni mustárral. Ha szereti csípősebben, adjon hozzá egy kevés sima erős mustárt – ez pikánsabbá teszi az ételt.

2

2. lépés

A mustárkeverékhez adja hozzá a fehérborecetet, a cukrot és a tejfölt. Alaposan keverje össze az összes hozzávalót, amíg homogén nem lesz. Ezután vékony sugárban, fokozatosan öntse hozzá a napraforgóolajat, folyamatosan keverve, hogy a szósz emulgeálódjon, sima és fényes legyen.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Koreai laskagomba zöldségekkel

Дарина Сіліна

1100

Kcal

27

Fehérje

57

Zsír

133

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva