MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Serpenyőben sült banán tésztában

Дана

@danakire

Nehézség: Könnyű

2 Adagok

0.0

Serpenyőben sült banán tésztában

Előkészítési idő

30 p.

Elkészítési idő

30 p.

Adagok

2

Konyha

Ukrán

Nehézség

Kategóriák

  • Sajtos desszertek

  • Desszertek

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

A bundás banán egy elragadó desszert, amely megjelenésében és ízében is a csörögefánkra emlékeztet. Egyszerű tésztából készül, és bő olajban aranybarnára, ropogósra sütik. Belül puha, édes és aromás banánhús rejtőzik, amely a magas hőmérséklet hatására még kifinomultabbá válik. Ez a desszert a kívül ropogós, belül pedig olvadó textúra ideális kombinációja.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 11

Adagok:

1.

Banán - 1 db

2.

Búzaliszt kenyérsütéshez, legmagasabb minőség - 0.3 pohár

3.

Rizsliszt - 0.3 pohár

4.

Kókusstej 7-9% zsírtartalommal - ½ pohár

5.

Cukor - 1 ek

6.

Vaníliás cukor - 1 g

7.

Tejszódavíz - 1 g

8.

- 1 g

9.

Rafinált napraforgóolaj - 1 pohár

10.

Őrölt fahéj őrölt - 0.3 tk

11.

Porcukor - 0.3 tk

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

64%

Zsír

209г

🍚

33%

Szénhidrát

108г

🥩

4%

Fehérje

12г

🔥

2479

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 2 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő az összes hozzávalót: mossa meg a banánt és hámozza meg. Vegye ki a tejet a hűtőből, hogy elérje a szobahőmérsékletet. Szitálja át a búza- és rizslisztet egy tálba. Készítsen elő egy mély serpenyőt és egy szűrőkanalat. Bélelje ki a tálat papírtörlővel, hogy a sütés után felszívja a felesleges olajat.

2

2. lépés

A szitált liszttel teli tálba adja hozzá a cukrot, sót, szódabikarbónát és vaníliás cukrot. Alaposan keverje össze az összes száraz hozzávalót egy habverővel, hogy egyenletesen eloszoljanak.

3

3. lépés

Öntse a szobahőmérsékletű tejet a száraz keverékbe. Habverővel aktívan keverje a masszát, amíg homogén, sűrű és ragacsos tésztát nem kap. Hagyja a tésztát 30 percig pihenni, hogy elérje a kívánt állagot.

4

4. lépés

Vágja fel a meghámozott banánt körülbelül 1-1,5 cm vastag szeletekre, enyhén ferdén vágva az érdekesebb forma érdekében.

5

5. lépés

Miután a tészta megpihent, óvatosan tegye bele a felszeletelt banándarabokat. Alaposan keverje össze, hogy minden banánszeletet teljesen beborítson a tészta.

6

6. lépés

Öntsön napraforgóolajat egy mély serpenyőbe. Helyezze a serpenyőt erős lángra, és alaposan forrósítsa fel az olajat, amíg enyhe füst nem jelenik meg.

7

7. lépés

Óvatosan, egy kanál segítségével tegye a bundázott banándarabokat a forró olajba. Süssük aranybarnára, időnként szűrőkanállal megkeverve. Ez körülbelül 3-4 percet vesz igénybe.

8

8. lépés

A kész bundás banánokat helyezze papírtörlővel bélelt tálra. Hagyja, hogy a felesleges olaj felszívódjon a papírba, majd tegye át a banánokat egy tálalótányérra.

9

9. lépés

Szórja meg a forró, bundázott banánokat porcukorral és őrölt fahéjjal az íz és az extra édesség kedvéért. Azonnal tálalja, amíg még meleg és ropogós!

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Két összetevős fagylalt

Эмилия

1832

Kcal

34

Fehérje

150

Zsír

82

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva