MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Homoktövislé

Эмилия

@emilyozerova

Nehézség: Könnyű

1 Adagok

0.0

Homoktövislé

Előkészítési idő

30 p.

Elkészítési idő

30 p.

Adagok

1

Konyha

Orosz

Nehézség

Kategóriák

  • Gyümölcs- és bogyós italok

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Merüljön el az élénk ízek világában ezzel a gazdag homoktövislével! Sűrű, testes textúrája és kellemes savanykássága senkit sem hagy hidegen. Ez az ital nemcsak tökéletesen frissít egy forró napon, hanem citrom helyett kiváló kiegészítője lehet a forró teának is, fűszeres jegyeket kölcsönözve neki. Magas C-vitamin tartalmának köszönhetően a homoktövis erősíti az immunrendszerét, és a citrusfélékhez hasonlóan segít megbirkózni a megfázással. Élvezze ezt az egészséges és ízletes levet, amely energiával és egészséggel tölti fel!

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 4

Adagok:

1.

Homoktövis - 1 kg

2.

Cukor - 2 pohár

3.

Fahéj - ízlés szerint

4.

Csillagánizs - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

11%

Zsír

73г

🍚

85%

Szénhidrát

586г

🥩

5%

Fehérje

34г

🔥

3010

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 1 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Gondosan válogassa át a homoktövist, távolítsa el az összes sérült bogyót, majd alaposan mossa meg. Készítse elő a turmixgépet, a konyhai mérleget és egy szitát. Ne felejtse el sterilizálni az üveget a fedelével együtt, amelyben a csodálatos leve tárolódik majd.

2

2. lépés

Tegye a homoktövist a turmixgépbe, és pürésítse simára. Hagyja, hogy a bogyók kibontakoztassák aromájukat!

3

3. lépés

A kapott pürét szűrje át egy szitán egy mély tálba. Óvatosan nyomkodja át a pépesített bogyókat egy kanállal, hogy a lehető legtöbb levet kinyerje, a magokat és a héjat a szitán hagyva.

4

4. lépés

Mérje le a kapott levet. Ez segít pontosan meghatározni a szükséges cukormennyiséget, hogy a lé tökéletesen kiegyensúlyozott legyen.

5

5. lépés

Adjon hozzá cukrot a homoktövisléhez 1:2 arányban. Alaposan keverje, amíg az összes cukorkristály teljesen fel nem oldódik, édes harmóniát teremtve.

6

6. lépés

Öntse a kész homoktövislevet egy előzőleg sterilizált üvegbe. Tárolja hűtőszekrényben, hogy mindig kéznél legyen egy frissítő pillanat erejéig.

7

7. lépés

Tálalja a homoktövislevet fahéjrúddal és csillagánizzsal díszítve. Ezek a fűszerek kifinomult aromát kölcsönöznek az italnak, és még vonzóbbá teszik.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Kakaó a gyermekkorból

Эмилия

2171

Kcal

30

Fehérje

59

Zsír

221

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva