MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Levegős rántotta

Дана

@danakire

Nehézség: Könnyű

1 Adagok

0.0

Levegős rántotta

Előkészítési idő

5 p.

Elkészítési idő

15 p.

Adagok

1

Konyha

Orosz

Nehézség

Kategóriák

  • Közös

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Készítsen hihetetlenül lágy és levegős rántottát, amely tökéletes kezdete lesz a napnak. Ez az egyszerű, mégis kifinomult reggeli meglepi Önt könnyedségével és utánozhatatlan ízével, tökéletesre sütve a forrólevegős fritőzben.

завтраквторое блюдоаэрогрильблюдо из яицяичницавегетарианство

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 2

Adagok:

1.

- ízlés szerint

2.

Csirketojás - 2 db

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

43%

Zsír

3г

🍚

0%

Szénhidrát

0г

🥩

57%

Fehérje

4г

🔥

47

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 1 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Óvatosan válassza szét a tojássárgáját a fehérjétől. A sárgáját egyenletesen oszlassa el a sütőformában.

2

2. lépés

A fehérjéket ízlés szerint sózzuk, és verjük kemény habbá. Óvatosan kanalazzuk a felvert fehérjét a sárgájára.

3

3. lépés

Helyezze a formát a forrólevegős sütőbe, és süsse 160 °C-on 10 percig, amíg a rántotta aranybarna és légies nem lesz.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Töltött szőlőlevél pulykahússal

Дана

1908

Kcal

29

Fehérje

92

Zsír

240

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva