MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Tészta leves

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

8 Adagok

4.0

1

Tészta leves

Elkészítési idő

1 ó.

Adagok

8

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Finom egyszerű böjti leves. Fogyasztható böjt alatt vagy vegán módon.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 6

Adagok:

1.

Első osztályú tészta - 70 g

2.

Konzerv paradicsom - 100 g

3.

Kapor - 2 g

4.

Burgonya - ízlés szerint

5.

Olaj és ecet - ízlés szerint

6.

- ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

34%

Zsír

46г

🍚

58%

Szénhidrát

78г

🥩

8%

Fehérje

11г

🔥

777

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 8 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Forrald fel a vizet. Add hozzá a megpucolt és felkockázott burgonyát. Főzd félig megpuhulásig.

2

2. lépés

Pirítson meg tésztát egy száraz serpenyőben. Szórja a burgonyás fazékba.

3

3. lépés

Öntse az olajat a serpenyőbe. Párolja meg a felhevített serpenyőben a felvágott hagymát és a reszelt sárgarépát. Mindent tegyen át egy fazékba.

4

4. lépés

Sózni, lehet hozzáadni fűszereket. Mindent zöldségekkel tálalni

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva