MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Szendvics

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

1 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Szendvics

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

5 perc.

Elkészítési idő

5 perc.

Adagok

1

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Szendvics, néha ebéd helyett készítem

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 3

Adagok:

1.

Tyúktojás (lágyra főtt) - 1 db

2.

Zsírszegény pulykasonka - 15 g

3.

Főtt kolbász Tejfölös - 30 g

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

50%

Zsír

9г

🍚

6%

Szénhidrát

1г

🥩

44%

Fehérje

8г

🔥

111

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 1 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Helyezzük a paradicsomot, kolbászt, tejfölt a lavašra, törjünk rá egy tojást.

Helyezzük a paradicsomot, kolbászt, tejfölt a lavašra, törjünk rá egy tojást.
2

2. lépés

Grillezek olaj nélkül, a programot a szendvicsre állítom. Ha jól összehajtjuk, semmi sem esik ki, ma nem sikerült a boríték, de így is nagyon finom.

Grillezek olaj nélkül, a programot a szendvicsre állítom. Ha jól összehajtjuk, semmi sem esik ki, ma nem sikerült a boríték, de így is nagyon finom.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

<p>Eperkrémes tekercs</p>

Эмилия

2369

Kcal

33

Fehérje

125

Zsír

280

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva