MealWings

Cikkek

Diet

NEW

A legjobb házi mézes-fokhagymás szósz

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

16 Adagok

3.0

1

A legjobb házi mézes-fokhagymás szósz

Előkészítési idő

5 p.

Elkészítési idő

10 p.

Adagok

16

Nehézség

Kategóriák

  • Tésztaszószok

  • Bolognai szószos tészta

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

A recept alapján a mézes szósz a legjobb házi mézes-fokhagymás szósz készül, amely kiválóan alkalmas zöldségek mártogatására, és könnyen elkészíthető 5 egyszerű hozzávalóból.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 4

Adagok:

1.

Repceolaj - 1 ek

2.

Méz - ízlés szerint

3.

Ketchup - ízlés szerint

4.

Szójaszósz - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

12%

Zsír

16г

🍚

79%

Szénhidrát

109г

🥩

9%

Fehérje

13г

🔥

617

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 16 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Melegítsd fel az olajat egy tapadásmentes serpenyőben közepes lángon. Add hozzá a fokhagymát; főzd és keverd, amíg átlátszóvá válik, 3-4 percig.

2

2. lépés

Adjon hozzá ketchupot, mézet és szójaszószt, majd forralja fel. Csökkentse a hőt, és főzze, időnként megkeverve, amíg az ízek összeérnek, körülbelül 5 percig.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Tészta csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Fehérje

77

Zsír

151

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva