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準備時間
30 分
調理時間
20 分
サービング
10
難易度
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айранのパンケーキは多くの人にとても人気があります。それは、薄くて柔らかく、美しい穴が開いているからです。この最後の特性は、乳飲料の酸と重曹の相互作用によって達成されます。アイラン入りのパンケーキのレシピには、よく砂糖が一切含まれませんが、今回は完成品の色が美しい黄金褐色で、淡黄色にならないように少し砂糖を追加しました。甘くなる心配は全くありません。この場合、砂糖はパンケーキの味をわずかに調和させ、前述のように「色」に働きます。
調理中 | 0% | 0 | |
調理済み | 0% | 0 | |
計画済み | 0% | 0 |
サービング:
小麦粉 - 280 グラム
アイラン (タン) 炭酸 - 450 ミリリットル
砂糖 - 1 小さじ
塩 - ½ 小さじ
重曹 - ½ 小さじ
揚げ物用植物油 - お好みで
ライトバター - お好みで
1
アイランでパンケーキの生地を作りましょう。小麦粉を塩と重曹と一緒に細かいふるいで大きなボウルにふるいかけます。砂糖を加えてスプーンで混ぜます。
2
常温またはそれ以上の温度のアイランを泡立て器で絶えずかき混ぜながら注ぎ入れてください。パンケーキの生地は滑らかで均一なコンシステンシーにし、ダマがない状態に仕上げる必要があります。
3
生地をクリーンな布で覆ってください。室温で30分間置いてください。その間に小麦粉からグルテンが発達し、出来上がるパンケーキが弾力性を持ち、裂けにくくなります。
4
中火でクレープを焼くためのフライパンを、できればノンスティック加工されたものを用意します。調理用のハケを使って植物油を塗り、よく熱します。
5
油をひいたフライパンにアイランを使ったパンケーキの生地を注ぎ、レードルの裏側で均等に広げます。細かい気泡が出てくるまで1〜2分間焼きます。
6
フライ返しでパンケーキを裏返します。反対側に黄金色になるまで焼きます。フライ返しで出来上がったパンケーキを皿に取り出します。フライパンを再びクッキングブラシを使って植物油で油を塗ります。
7
残りのアイルラン生地を使って同じようにブリヌイを焼きます。焼き上がったブリヌイはバターを塗りながら重ねて積み上げ、温かい場所に置いておきます。熱々の状態でテーブルに出してください。
サービング:
脂質
137
炭水化物
202
タンパク質
43
カロリー