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調理時間
1 時 30 分
サービング
6
難易度
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ターキーのグヤーシュは、伝統的には牛肉とラード、野菜で作られるハンガリー料理のバリエーションです。私たちはレシピを慎重に保存するよう努めました。揚げるのも豚の脂で行います。ただし、牛肉をターキーに置き換えました。鳥肉は味がより柔らかく、調理時間も大幅に短縮されます。レシピによると、新鮮なトマトを料理に加えます。シーズンが終わっている場合は、トマトペーストでも構いません。これにより、味がより豊かで深みのあるものになります。そして最後に、ターキーと野菜をそのグヤーシュに変えるのは、ハンガリーのパプリカパウダーです。それをたっぷりと、山盛り2、3杯加えます。ローリエとオールスパイスの追加も忘れないでください。これなしではなりません。調理が終わったら、最低10分間は料理を落ち着かせ、スパイスの濃厚な味と香りを引き出しましょう。
調理中 | 0% | 0 | |
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サービング:
七面鳥のすね - 500 グラム
にんじん - 2 個
赤パプリカ - 2 個
トマト - 2 個
タマネギ - 3 個
セロリ - 3 個
にんにく - 4 個
バター - 50 グラム
最高級パン用小麦粉 - 100 グラム
スイートパプリカ粉末 - 40 グラム
ローレルの葉 - 2 個
オールスパイス粒 - 8 個
黒胡椒 - 5 グラム
黒胡椒 - 5 グラム
1
すべての材料を用意してください。七面鳥の肉を大きな塊に切り、塩と黒こしょうで味付けし、小麦粉をまぶします。玉ねぎを半月切りにし、セロリとにんにくを薄切りにします。
2
大きな厚底の鍋でラードまたはバターを溶かし、七面鳥を入れて全面がきつね色になるまで炒めます。玉ねぎとセロリを加え、弱火で10分間調理します。その後、ニンニクを入れてください。
3
鍋を火からおろし、パプリカを加えて混ぜ、ローリエの葉とホールペッパーを加えます。すぐに500mlの熱湯を注ぎ、蓋をして弱火で肉を時々丁寧にひっくり返しながら40分間煮ます。
4
人参を皮をむき、大きめのスライスに切ります。 ピーマンは芯と種を取り除き、果肉を小さなサイコロ状に切ります。 トマトに十字の切れ目を入れ、熱湯を30秒間注ぎ、冷水で冷やしてから皮をむきます。 果肉を大きく切ります。
5
七面鳥の入った鍋にニンジンとパプリカを加え、蓋をして15分間煮ます。トマト、塩、こしょうを入れ、さらに10分間調理します。この時点で、すべての野菜が柔らかくなっているはずです。火からおろし、グヤーシュを10分間休ませてから、熱々のままお召し上がりください。
サービング:
脂質
144
炭水化物
529
タンパク質
149
カロリー