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フライパンで鮭、ジャガイモ、ズッキーニ
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フライパンで鮭、ジャガイモ、ズッキーニ

Maksym

@lekting

0.0

フライパンで作るサーモンとジャガイモ、ズッキーニの料理は、普段のランチや小さな家庭のパーティー、週末にもぴったりの温かい料理です。サーモンは非常に美味しく、オメガ3脂肪酸が豊富で、健康に良い魚です。フライパンでサーモンを調理するのは簡単です。ポテトを炒めている間にサーモンをスパイスにマリネし、その後野菜に加えるだけです。サーモンはジャガイモや柔らかいズッキーニよりも早く調理できます。ちなみに、ズッキーニの代わりにカボチャを使うこともできます。若いカボチャを使うと、皮が薄く、熟した大きな野菜よりも肉質が柔らかいです。

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