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精進料理のそば入りロールキャベツ
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精進料理のそば入りロールキャベツ

Maksym

@lekting

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グレーチカで作った精進ゴルブツィは、正教断食のための料理ランキングのトップに位置しています。これは一般的なゴルブツィのライトバージョンと言えますが、調理には独自のコツがあります。料理の内容には植物性タンパク質を含むグレーチカと、さまざまなビタミン、微量元素、そして食物繊維が豊富な野菜が含まれています。若いキャベツや新鮮なハーブを使えば、ビタミンの含有量は倍増します!このゴルブツィは非常に美味しくて満足感がありますが、肉は使用していません。このような料理は断食をしている人だけでなく、ベジタリアン、糖尿病患者、そして冬の重い食事の後に体重を減らしたい人にも適しています。体にとっては非常に有益な食品です。レシピを調べて、楽しみながら料理してください!

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