MealWings

すべての記事

Diet

NEW

グリルで焼いた詰め物入りマッシュルーム

Maksym

@lekting

難易度: 簡単

4 サービング

0.0

グリルで焼いた詰め物入りマッシュルーム

調理時間

30 分

サービング

4

難易度

カテゴリー

  • 詰め物をした野菜

  • ファルシロワンニ マリンツィ

リンクを書き写したくないですか?カメラでQRコードをスキャンして、このページにアクセスしてください!

iOSでは内蔵カメラを使用できます。AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。

このレシピについて

グリルで焼いたファルシチャンピニオンは、ピクニックやバーベキューでのお気に入りの前菜になるでしょう。このレシピは、大きなチャンピニオンに向いています。その方が詰め物がしやすいからです。しかし、同様の方法で小さなキノコを使っても調理できます。ただし、少し手間がかかり、調理時間も数分短くなるでしょう。チャンピニオンの詰め物としては、あらゆるひき肉、ハーブ、さらには細かく刻んだチャンピニオンの足と混ぜたチーズも使用できます。

材料リスト

合計材料数: 7

サービング:

1.

大きいマッシュルーム - 12

2.

七面鳥、鶏肉、または牛肉のひき肉 - 200 g

3.

青ねぎ - 5 g

4.

にんにく - 2 クローブ

5.

植物油 - 2 大さじ

6.

- お好みで

7.

新鮮な挽きたての黒胡椒 - お好みで

栄養成分表示

サービング:

🥓

31%

脂質

55г

🍚

26%

炭水化物

47г

🥩

43%

タンパク質

78г

🔥

1022

kcal

1日の摂取目安量

* 4 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

ひき肉を細かく刻んだ青ネギとみじん切りのニンニクと混ぜます。塩を加え、新鮮な黒コショウを挽いて味付けし、よく混ぜ合わせます。

2

ステップ 2

マッシュルームを湿らせた布で拭いてください。脚を慎重に取り除き、ティースプーンでキャップから一部の果肉を取り出します。キャップに詰め物をしっかり詰めてください。小さなボウルに植物油を注ぎ、きのこを浸します。

3

ステップ 3

グリルまたは炭火焼きで炭を暖めます。植物油を塗ったホイルでグリルの網を覆い、詰め物を下にしてマッシュルームを並べます。もう一枚のホイルで覆い、10分間調理します。上のホイルを取り、マッシュルームをキャップが下になるようにひっくり返し、さらに7-8分間焼き続けます。皿に並べ、野菜やハーブと共に熱々のうちに提供します。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

類似レシピ

真鱈のフライパン焼き

Эмилия

1845

kcal

77

タンパク質

147

脂質

46

炭水化物

冬用、酢漬けトマトのピクルス

Дарина Сіліна

2137

kcal

45

タンパク質

36

脂質

453

炭水化物

コメント

MealWings

メイン

お問い合わせ

レシピカタログ


© 2026 MealWings / mealwings.com / 料理レシピ | 写真付き詳細料理レシピ - MealWings

すべての権利を保有