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チーズスープとソーセージ

Maksym

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@lekting

難易度: 普通

8 人分

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チーズスープとソーセージ

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準備時間

30 分

調理時間

25 分

人分

8

難易度

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このレシピについて

ソーセージ入りチーズスープは、満腹感があり美味しい一品で、調理時間は約30分ほどかかります。スーパーヘルシーやライトな料理とは言えませんが、それは家で食べる温かく安らぎを与える料理です。スープのベースを作る必要はなく、ソーセージと一緒に炒めた野菜と最後に加えるクリームチーズがスープに濃厚さを与えます。そして、必ずソーセージチーズスープにパセリを加えてください。新鮮でスパイシーな風味を同時に楽しめます。詳細は私たちのレシピをご覧ください!

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調理中

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調理済み

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予定

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材料リスト

合計材料:8

人分:

1.

ボイルドスモークソーセージ - 300 g

2.

とろけるチーズ - 2

3.

ポテト - 400 g

4.

タマネギ - 100 g

5.

にんじん - 200 g

6.

植物油 - 1 大さじ

7.

ペトルーシュカ - 2

8.

塩、挽きたての黒胡椒 - お好みで

栄養成分

人分:

🥓

38%

脂質

151г

🍚

39%

炭水化物

153г

🥩

23%

タンパク質

89г

🔥

2341

Kcal

1日の推奨摂取量

* 8 人前あたりの完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方

1

ステップ1

溶ろけたチーズを冷凍庫に20分間入れて、すりおろしやすくします。その間に、スープの他のすべての材料を準備してください。

2

ステップ2

じゃがいもは皮をむき、洗ってさいの目に切り、ボウルに入れて冷たい水に浸します。玉ねぎの皮をむき、みじん切りにします。にんじんは皮をむいて粗いおろし金ですりおろします。

3

ステップ3

燻製ソーセージを小さな角切りにします。鍋で油を熱します。ソーセージを加えて、かき混ぜながら5分間炒めます。ソーセージを皿に取り出します。同じ鍋で玉ねぎと人参を5分間炒めます。

4

ステップ4

その後、鍋に2リットルの熱湯を注ぎ、強火で加熱します。お湯が沸騰したら、少し塩を加え、ジャガイモを加えて10分間煮ます。

5

ステップ5

ソーセージを鍋に戻します。中火で10分間煮ます。その間にプロセスチーズを粗いまたは中くらいのおろし金でおろします。スープに加えます。胡椒をふりかけます。かき混ぜながら3分間煮ます。

6

ステップ6

パセリを細かく刻んで鍋に入れ、混ぜます。鍋の火を消し、蓋をして、ソーセージとチーズのスープがなじむように10分間放置します。

お食事をお楽しみください!

指示に従って手順を実行してください

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2088

Kcal

102

タンパク質

73

脂質

265

炭水化物

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