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マンガルで焼いた鶏のハツのシシカバブ

Maksym

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@lekting

難易度: 簡単

8 人分

0.0

マンガルで焼いた鶏のハツのシシカバブ

準備時間

2 時間

調理時間

40 分

人分

8

難易度

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このレシピについて

炭火で焼いた鶏の心臓の串焼きは非常に珍しい一品です:ピクニックのメニューに含まれることはほとんどありません。そして、それは非常にもったいないことです!この串焼きの味は、最も懐疑的な人々でさえ驚かせます、特に鶏の心臓を事前に正しくマリネすればなおさらです。さて、私たちは素晴らしいレシピを知っており、今すぐそれを皆さんと共有する準備ができています!まず、サワークリーム、生クリーム、トマトソースを使ったシンプルなマリネ液を作り、そこにニンニクとマスタードを加えます。そしてこのマリネ液に鶏の心臓を浸します。数時間置いてから炭火で焼きます。鶏の心臓は非常に柔らかく美味しく仕上がりますので、少なくとも一度はこの料理を作ってみる価値があります。

材料リスト

材料の数: 10

人分:

1.

鶏のハツ - 1 kg

2.

タマネギ - 500 g

3.

にんにく - 3 小房

4.

サワークリーム 20% (中脂肪) - 300 g

5.

10%クリーム(低脂肪) - 250 ml

6.

マスタード - 1 大さじ

7.

トマトスパゲッティソース - 1 大さじ

8.

燻製パプリカ粉 - お好みで

9.

挽いた黒コショウ - お好みで

10.

- お好みで

栄養成分表示

人分:

🥓

37%

脂質

203г

🍚

26%

炭水化物

144г

🥩

37%

タンパク質

200г

🔥

3294

kcal

1日の摂取量

* 8 人前 の完成品の主要栄養素の計算

作り方の手順

1

ステップ1

焼き鳥の材料を準備してください。鶏の心臓を洗い、脂肪を切り取って大きなボウルに移します。塩、胡椒、パプリカパウダーをまぶします。

2

ステップ2

串焼きが美味しく柔らかく仕上がるためには、鶏ハツをマリネする必要があります。まず、玉ねぎの皮をむいて厚めの輪切りにします。その後、鶏ハツの入ったボウルに加えます。

3

ステップ3

鶏の心臓のためのマリネを作ります。サワークリームをクリームと混ぜます。ニンニクを剥いて、プレスを通します。マスタードとトマトソースと一緒にクリームとサワークリームの混合物に加えます。混ぜます。

4

ステップ4

出来上がったマリネ液をボウルの中の鶏のハツとタマネギに注ぎます。クリームトマトの混合物ができるだけ均一に広がるように、そっとかき混ぜます。涼しい場所で2時間置いておきます。

5

ステップ5

バーベキュー用の炭をグリルで準備してください。彼らはしっかり燃え尽き、白い灰で覆われる必要があります。鶏の心臓をマリネから少し乾かし、玉ねぎのリングを間に挟んで串に刺します。

6

ステップ6

鶏のハツの串焼きを10~15分ほどの間、頻繁に裏返しながら、炭火焼き台で焼いてください。薄いラヴァシュの上に乗せて、新鮮な野菜やハーブと一緒に食卓に出すことができます。

お食事をお楽しみください!

ステップごとの指示に注意深く従ってください

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2362

kcal

91

タンパク質

96

脂質

274

炭水化物

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