MealWings

すべての記事

Diet

NEW

鶏ラーメンスープ

Maksym

@lekting

難易度: 簡単

2 サービング

5.0

1

鶏ラーメンスープ

調理時間

40 分

サービング

2

料理

日本語の

難易度

カテゴリー

  • チキンスープ

  • スープのレシピ

リンクを書き写したくないですか?カメラでQRコードをスキャンして、このページにアクセスしてください!

iOSでは内蔵カメラを使用できます。AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。

このレシピについて

日本のオリジナルでとても美味しく、東洋の風味満載です。鶏肉のラーメンスープは濃厚でコクがあり、食欲をそそる一品で、エキゾチックな料理が好きな人にはたまりません。生姜、ネギ、ゴマが特別なアクセントと独特の味を加えます。たった30分で作れる素晴らしいランチやディナーです!

材料リスト

合計材料数: 9

サービング:

1.

1級チキン - ½

2.

ジンジャーパウダー - ½ 小さじ

3.

殻を取ったごまの種 - 1 小さじ

4.

うどん麺 - 200 g

5.

オールスパイス - 3

6.

- お好みで

7.

白玉ねぎ - お好みで

8.

にんじん - お好みで

9.

醤油 - お好みで

栄養成分表示

サービング:

🥓

8%

脂質

21г

🍚

72%

炭水化物

187г

🥩

20%

タンパク質

52г

🔥

1137

kcal

1日の摂取目安量

* 2 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

自宅で鶏のスープを作る方法は? まず、スープのすべての材料を準備してください。冷凍の鶏肉を使用する場合は、事前に冷凍庫から取り出し、解凍してください。今回は、1人分の計算で小さな鶏もも肉を2本使用しました。卵を洗い、固ゆでにして皮をむいてください。

自宅で鶏のスープを作る方法は? まず、スープのすべての材料を準備してください。冷凍の鶏肉を使用する場合は、事前に冷凍庫から取り出し、解凍してください。今回は、1人分の計算で小さな鶏もも肉を2本使用しました。卵を洗い、固ゆでにして皮をむいてください。
2

ステップ 2

鶏肉を洗い、残りの羽毛があれば取り除きます。肉を鍋に入れ、冷水を注ぎ、コンロに置きます。強火で沸騰させます。

鶏肉を洗い、残りの羽毛があれば取り除きます。肉を鍋に入れ、冷水を注ぎ、コンロに置きます。強火で沸騰させます。
3

ステップ 3

この時間にんじん、玉ねぎ、にんにくの皮をむいてください。野菜を洗ってください。

この時間にんじん、玉ねぎ、にんにくの皮をむいてください。野菜を洗ってください。
4

ステップ 4

鍋にできた泡を注意深く取り除いてください。にんじんと玉ねぎをブイヨンに入れ、火を中火に下げます。半開きの蓋の下で鶏肉を完全に調理するまで煮ます。私の場合は、これに約30-35分かかりました。

鍋にできた泡を注意深く取り除いてください。にんじんと玉ねぎをブイヨンに入れ、火を中火に下げます。半開きの蓋の下で鶏肉を完全に調理するまで煮ます。私の場合は、これに約30-35分かかりました。
5

ステップ 5

調理済みの肉を鍋から取り出し、スープを濾します。 少し冷ました鶏肉を小さく切ります。

調理済みの肉を鍋から取り出し、スープを濾します。 少し冷ました鶏肉を小さく切ります。
6

ステップ 6

鶏のスープに醤油を注ぎ、刻んだニンニク、香りの良いコショウ、ジンジャーパウダー、チリペッパーを加えます。混ぜて、塩味を確かめます。必要に応じて塩を足し、味を調整してください。鍋をコンロに置き、弱火で温めておきましょう。

鶏のスープに醤油を注ぎ、刻んだニンニク、香りの良いコショウ、ジンジャーパウダー、チリペッパーを加えます。混ぜて、塩味を確かめます。必要に応じて塩を足し、味を調整してください。鍋をコンロに置き、弱火で温めておきましょう。
7

ステップ 7

麺を別の鍋で茹でてください。

麺を別の鍋で茹でてください。
8

ステップ 8

深い皿を用意してください。写真のように、茹でた麺を端に寄せて盛り付けてください。

深い皿を用意してください。写真のように、茹でた麺を端に寄せて盛り付けてください。
9

ステップ 9

鶏肉のかけらをもう一方の半分に置いてください。

鶏肉のかけらをもう一方の半分に置いてください。
10

ステップ 10

ゆで卵を半分に切って皿に盛ります。この段階で、豆の新芽を加えることができます。私はアジアのスープ用にマリネした野菜を使いました。

ゆで卵を半分に切って皿に盛ります。この段階で、豆の新芽を加えることができます。私はアジアのスープ用にマリネした野菜を使いました。
11

ステップ 11

熱いスープを注いでください。

熱いスープを注いでください。
12

ステップ 12

ごまの種とみじん切りのネギをふりかけます。

ごまの種とみじん切りのネギをふりかけます。
13

ステップ 13

自家製の鶏ラーメンスープができました。どうぞ召し上がれ!

自家製の鶏ラーメンスープができました。どうぞ召し上がれ!

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

類似レシピ

缶詰肉入りボルシチ

Эмилия

2744

kcal

67

タンパク質

171

脂質

226

炭水化物

コメント

MealWings

メイン

お問い合わせ

レシピカタログ


© 2026 MealWings / mealwings.com / 料理レシピ | 写真付き詳細料理レシピ - MealWings

すべての権利を保有