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ポルコーニチーサラダ

Maksym

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@lekting

難易度: 簡単

4 人分

0.0

ポルコーニチーサラダ

調理時間

15 分

人分

4

難易度

カテゴリー

  • ソビエト連邦の家庭料理

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このレシピについて

サラダ・ポルコヴニーチ

材料リスト

材料の数: 6

人分:

1.

タラの肝臓 - 200 g

2.

- 1

3.

ウクライナパセリ - 2

4.

セロリ - 1

5.

青ネギ - 2

6.

きゅうり - 2

栄養成分表示

人分:

🥓

78%

脂質

137г

🍚

10%

炭水化物

18г

🥩

11%

タンパク質

20г

🔥

1376

kcal

1日の摂取量

* 4 人前 の完成品の主要栄養素の計算

作り方の手順

1

ステップ1

鱈の肝をペーパータオルに広げ、乾かします。

2

ステップ2

キュウリ、セロリ、タマネギ、ディルを洗って、水気を切ります。セロリを細かく刻みます。キュウリと卵を角切りにします。グリーンをみじん切りにします。

3

ステップ3

ボウルにタラの肝をフォークでつぶす。卵、きゅうり、セロリ、そしてハーブを加える。混ぜる。

お食事をお楽しみください!

ステップごとの指示に注意深く従ってください

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2863

kcal

38

タンパク質

118

脂質

404

炭水化物

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