人分
2
難易度
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とても美味しいおつまみです。野菜を詰めた玉ねぎにベーコンを巻き、オーブンで焼きました。お好みで玉ねぎの上にチーズやハーブを振りかけることもできます。
材料の数: 6
人分:
玉ねぎ - 6 個
ベーコン - 100 g
ズッキーニ - 1 個
トマト - 1 個
4シーズンのスライスされたマッシュルーム - 200 g
塩 - お好みで
人分:
🥓
脂質
48г
🍚
炭水化物
35г
🥩
タンパク質
37г
🔥
kcal
皮をむいたタマネギを沸騰したお湯で10分間茹で、取り出して少し冷まし、芯を取り除く
ズッキーニ、キノコ、トマトを細かく刻む
植物油で柔らかくなるまで炒める。玉ねぎのカップに詰め物を入れる。
それぞれをベーコンのスライスで巻き、オーブンで160度で20分焼きます。
どうぞ召し上がれ!
ステップごとの指示に注意深く従ってください