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シーベリージュース

Эмилия

@emilyozerova

難易度: 簡単

1 サービング

0.0

シーベリージュース

準備時間

30 分

調理時間

30 分

サービング

1

料理

ロシア語

難易度

カテゴリー

  • フルーツとベリーの飲み物

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このレシピについて

この濃厚なシーベリージュースで、鮮やかな味の世界に浸りましょう!そのとろりとした濃密な舌触りと心地よい酸味は、きっとあなたを魅了するでしょう。この飲み物は、暑い日に喉を潤すだけでなく、レモンの代わりに温かい紅茶に加えることで、スパイシーな風味を添える素晴らしいアクセントにもなります。さらに、ビタミンCを豊富に含むシーベリーは、柑橘類に劣らず免疫力を高め、風邪の予防にも役立ちます。この健康的でおいしいジュースをぜひお楽しみください。きっとあなたに活気と健康をもたらしてくれるはずです!

材料リスト

合計材料数: 4

サービング:

1.

シーバックソーン - 1 kg

2.

砂糖 - 2 カップ

3.

シナモン - お好みで

4.

八角 - お好みで

栄養成分表示

サービング:

🥓

11%

脂質

73г

🍚

85%

炭水化物

586г

🥩

5%

タンパク質

34г

🔥

3010

kcal

1日の摂取目安量

* 1 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

シーベリーを注意深く選別し、傷んだ実をすべて取り除いてから、よく洗います。ブレンダー、キッチンスケール、ふるいを用意します。素晴らしいジュースを保存する蓋付きの瓶を滅菌することを忘れないでください。

2

ステップ 2

シーベリーをブレンダーのボウルに入れ、なめらかなピューレになるまで砕きます。ベリーの香りを引き出しましょう!

3

ステップ 3

出来上がったピューレを深いボウルに入れ、ふるいにかける。スプーンで潰したベリーを丁寧に濾し、種と皮を網に残して、最大限にジュースを抽出する。

4

ステップ 4

絞ったジュースの重さを量ってください。これにより、ジュースが完璧なバランスになるように、必要な砂糖の量を正確に決定できます。

5

ステップ 5

シーベリージュースに砂糖を1対2の割合で加えます。砂糖の結晶が完全に溶けて甘いハーモニーが生まれるまで、よくかき混ぜてください。

6

ステップ 6

出来上がったシーベリージュースは、あらかじめ殺菌した瓶に移してください。いつでも手軽にリフレッシュできるよう、冷蔵庫で保存してください。

7

ステップ 7

シーベリージュースにシナモンスティックとスターアニスを添えてお出しください。これらのスパイスが飲み物に洗練された香りを加え、さらに魅力的にします。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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2171

kcal

30

タンパク質

59

脂質

221

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