
準備時間
20 分
調理時間
2 時間
サービング
3
料理
グルジア語
難易度
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この伝統的なチャカプリ料理で、魅惑的なグルジア料理の味を発見してください!初夏、自然が惜しみなく若い緑を与える時期に作られるこの料理は、香りのシンフォニーです。柔らかいラム肉の大きな塊が、香りのよいハーブとスパイスと交互に、深いフライパンでゆっくりと煮込まれます。チャカプリに特別な風味を与えるのは、その爽やかで甘い香りのタラゴンと、一口ごとに真の喜びをもたらすピリッとした甘酸っぱいソース、トケマリです。
合計材料数: 14
サービング:
羊肉 - 400 g
リーキ - 90 g
にんにく - 2 クローブ
赤唐辛子 - 45 g
乾燥タラゴン - 1 小さじ
ウクライナパセリ - 2 束
ペトルーシュカ - 2 束
コリアンダー粉 - ½ 小さじ
赤ワイン (辛口) - 60 g
アジカ - ½ 大さじ
塩 - 1 小さじ
ジョージア風ラヴァシュ - 1 個
チリペッパー - お好みで
トケマリ - 2 大さじ
サービング:
🥓
脂質
67г
🍚
炭水化物
37г
🥩
タンパク質
70г
🔥
kcal
まずは丁寧に準備をしましょう。ラム肉を洗い、ペーパータオルで丁寧に水気を拭き取ります。リーキとニンニクは皮をむいて洗います。生のタラゴン、ディル、パセリも洗い、タオルに広げて乾かします。まな板、そして魔法が起こる蓋付きの深いフライパンかソテーパンなど、必要なものをすべて準備してください。
ラム肉を食べやすい3〜4cm角に切ります。パセリの葉とディルのふさふさした部分を茎から外し、粗く刻みます。リーキは薄切りにし、唐辛子とニンニクは細かく刻んで、それぞれの香りを引き出します。
肉を鍋に入れ、今後の傑作の土台を作ります。新鮮なハーブ、香りの良いリーキ、風味豊かなニンニク、香りの良いタラゴン、そしてピリッとした唐辛子で覆います。料理に独特の酸味を与えるtkemaliソースを追加します。
ソテー鍋に入れた材料に赤ワインを注ぎ、辛味を出すためにアジカを加え、風味を高めるために塩とコリアンダーで味付けします。次に、肉と野菜が完全に浸るまで水を注ぎ、ゆっくりと煮込む準備をします。
鍋を中火にかけ、液体が沸騰するまで待ちます。その後、火を最小限に弱め、鍋に蓋をして、肉とハーブが信じられないほど柔らかくなり、完全に調理されるまで1.5〜2時間ゆっくりと煮込みます。
この香り高い肉料理は、温かいうちにハーブと新鮮なジョージアのラバッシュを添えてお召し上がりください。仕上げに、薄切りにした唐辛子の輪を飾ると、鮮やかな彩りと軽い辛味が加わります。
手順に注意深く従ってください