Dodaj do planów
Czas przygotowania
24 godz.
Czas gotowania
10 min.
Porcje
1
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem i przejdź na tę stronę!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Android należy pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
I nic prostszego! I smaczniejsze! I jak miło jest, gdy organizm otrzymuje tak wiele witamin! Przyjaciele, ale co najważniejsze, nie potrzebujesz żadnego dressingu ani przypraw! Naturalny smak sałatki jest tak doskonały, że po prostu od razu wymaga uzupełnienia. Zdecydowanie lepiej więc zrobić większą porcję ;)
Gotuję | 0% | 0 | |
Przygotowano | 0% | 0 | |
Zaplanowane | 0% | 0 |
Porcje:
Zielona soczewica - 200 g
Ogórek - 2 szt.
Awokado - 1 szt.
1
Soczewicę zieloną namoczyć na noc w wodzie o temperaturze pokojowej.
2
Soczewicę opłucz pod bieżącą wodą. Ogórka obierz i pokrój w plasterki.
3
Warto używać bardzo dojrzałego, miękkiego awokado, które po pokrojeniu na małe plasterki wymieszać z sałatką, aż dressing uzyska miękką konsystencję. Wypróbuj na zdrowie! Ciesz się posiłkiem, moi przyjaciele. Charly DeMar z miłością.
Porcje:
Tłuszcz
12
Węglowodany
112
Białko
50
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Krok po kroku przepisy kulinarne z ZDJĘCIAMI - MealWings