Теплий салат з червоної капусти та гарбуза з авокадо

Сьогодні салат – важлива частина людського існування. А для діабетиків – неодмінний атрибут. Для жінок та чоловіків стежать за своєю фігурою. Кольоровий, теплий і неймовірно довго апетит, що зберігає під уздою, що зберігає зір - цей салат. Після нього абсолютно не хочеться солоденького і цукерок. Адже грубе волокно червонокачанної капусти створює в шлунку об'єм, запечений мускатний гарбуз обдаровує насолодою, а авокадо насичує природними маслами та горіховим присмаком. Для людей, що трепетно ​​прагнуть уникнути онкологію, дуже цінний. Бо червона капуста знижує ризик розвитку раку. Також м'яко очищує стінки судин.